口水强迫症,严重影响到了人生,感觉人生无望,怎么办

如题所述

你的核心并不是出在口水上,而是根源在强迫这个心念不断上。强迫的本质是内心深处的一股焦虑在作用。对强迫的内心深刻认识调节,内心深刻成长,才是治本之法。推荐您一本书《走出焦虑风暴》(当当上就有),韩非著,宁波出版社。这是一本非常棒的心理学自助书籍。这位作者韩非老师就是从十几年的强迫焦虑中成长起来的,作者以过来人身份深刻阐述了很多朴素的心理学道理和调和强迫焦虑的自助锦囊。可以让我们深刻的理解自己,理解焦虑强迫的来龙去脉,看清一些症状背后的真相,会对您有深刻的启迪与帮助。我们有体验强迫焦虑的智慧,就一定有走出强迫焦虑的智慧。

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第1个回答  2019-11-13
在你感到绝望是时候你要多想想你的加人。我曾经跟你一样的绝望,恐惧。现在已经成功脱离口水强迫症。首先要感谢网络。让我知道芷闲。你也可以在网上看看使用试试芷闲。总比现在无望强,要对生活感到自信。希望可以帮到你!曾经一样痛苦的人!
第2个回答  2020-01-08
不要自爆自弃、总是会有解决的方法。你试试沚闲将会让你从新找到自信。生活多姿多彩。
第3个回答  2020-04-21
口水强迫症给你带来的很大的不便,造成了生活的困扰。
可以选择服用芷闲效果很好。
也可以选择去医院咨询问诊。
第4个回答  2019-12-08
我可以帮你,我以前也有这种情况,现在差不多好了
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