用浴盐按摩手指。接一盆热水并放入适量的浴盐,将双手浸泡于热水之中,并进行手指的按摩,经过十分钟的时间,在将手放入接好冷水的盆中,可以利用热胀冷缩的原理,很好的收缩扩长的毛孔,达到瘦手的目的。
做一些手部锻炼。首先把双手放与肘弯平的高度,然后放松手腕,让手自然地垂下来,可以很好的放松手部紧绷肌肉;其次将双手展开抬高于头顶,进行十指交叉,可以很好的减少青筋暴露;最后可以在空余时间模仿弹钢琴运动,将手放于平面上,手指进行轻轻的跳跃弹动,可以更好的伸展手掌和手指,促使手指敏捷灵活。
手指粗大不一定是脂肪过多,而是由于浮肿引起的,就像人们到了晚上总感觉鞋子比较紧一样。所以可以经常给予手部进行按摩,尤其是经常使用电脑的人,更应该加强手部按摩,最好加上
汉阿娜到手指,然后将双手交握摩擦揉搓,之后以手肘为支点转圈,持续多做几次可以很好的消除手部浮肿,达到瘦手的目的。
如果有帮助到你,希望能采纳!