想要减肥,用修曼高蛋白减肥好吗?

如题所述

好的,蛋白能够补充身体所需营养,保持皮肤弹性和生命力。同
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第1个回答  2020-09-02
在理论上说,加工类碳水化合物食品会引起肥胖,无法抑制的饥饿和食欲.因而,限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗条的身材。高蛋白减肥法是会有一定的效果的,但是健康的减肥还是建议合理的调整三餐,加上运动。才可以保证减肥后不会反弹,如果想要快速有效的办法建议可以考虑局部吸脂,或是可以选择埋线减肥,效果会更加的明显。本回答被网友采纳
第2个回答  2020-09-02
没听说过,还是少吃多运动才好
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