我不爱说话,很少和同学交流,我该怎么办!

我不爱说话,很少和同学交流,我该怎么办!我从小受家庭因素的影响,沉默寡言,很少说话。上了初中,很少朋友。看着同学一起勾肩搭背在教室欢快地玩,我很羡慕,自己又不敢和他们玩。心里总是有一股自卑感或自负感,总是觉得他们谈的内容很无聊,很幼稚。很想过去和他们说话,可是从来都搭不上话,感觉自己被无视。这样的初中生活持续了两年,两年我都是在痛苦中度过的。因为不敢和同学交流,明明很渴望友情,却一直被心里的情绪压迫。痛苦时,也不敢和同学说话,只好趴在角落里默默承受,这种感觉真的生不如死。同学们看到我这幅颓废的样子似乎很高兴。他们在嘲笑我,我的颓废会给他们带来优越感!我真的很恨他们!为什么我受到的是痛苦,而他们得到的是无限的欢乐!
最近,我被老师调到一个不适应的小组里。我很少和他们说话,小组交流也不敢发表自己的意见。他们说话时我跟个傻子似的看着,为此我痛苦万分!由于情绪调理不当,最近成绩一落千丈,人际关系也差了许多。甚至母亲也无法理解我。我饱受煎熬,得到的没一丁点回报却只是更多的痛苦。承受了三年的痛,人活着快乐才是最重要的,而我这样苟且偷生地活还有什么意义!!求好人助我离开地狱吧!!

自信点,一点一点来,先交一个好朋友,然后就会有许多朋友,不要怕,只要你做好自己的事,不去招惹别人人家一般也不会来欺负你的,不要太在意别人说的,难道别人说啥就是啥了,没事可以看看书,像历史类书籍,文学书籍都可以,还涨知识
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第1个回答  2017-03-23
首先要把自己的心态摆正!对自己要有百分百的信心!你觉得你是最棒的,那么你一定是最棒的,自己有足够的信心别人也会感觉到!敞开心扉!你觉得今天是最好的一天那么一定就是最好的!过什么样的日子都是你自己决定的!加油!
第2个回答  2017-03-23
没关系,放松自己,和自己合得来的朋友交往,你会更愉快!
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