卡乐比麦片食用量是多少呢？感觉比较偏甜吃多了会胖吗？

如题所述

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之前问过客服，官方推荐的摄入量1顿是50g的哈（大勺子5勺，小勺子8勺）左右~与面包，米饭一样，富果乐水果麦片也可以作为主食来食用，很适合减肥的人代餐的！不过如果是当做零食吃很多的话，还是会容易胖的哈。1顿50g相当于女性使用米饭1碗的（约140g）的能量~

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