哥本哈根减肥法食谱真的有效果嘛

哥本哈根减肥法食谱和雷圭儿哪个更好？这两种减肥法现在都很火，不过哥本哈根减肥食谱好麻烦的说

推荐答案 2019-03-14

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第1个回答 2018-03-22

哥本哈根食谱跟雷3 比还是差了不少，大学时间多按照哥本哈根食谱坚持过好几周，每天都非常饿，减是蛮快，但是反弹也厉害，坑的不行。
现在除了经典的雷家代餐，别的我还是真看不上，饱腹感圈内闻名。其实你想减肥的话，控制饮食只是一部分啊，每天保持运动也很重要本回答被提问者和网友采纳

第2个回答 2018-03-22

哥本哈根减肥法是一个网上流传的13天减肥食谱，吃这份哥本哈根减肥法食谱减肥，中午尽享200g低脂火腿和200g酸奶，哥本哈根减肥法晚上还能吃到200g牛排和生菜沙拉，据称像哥本哈根减肥法天天这样大鱼大肉13天下来也能减肥10斤，哥本哈根减肥法受到想减肥又不想减口福人士的追捧。我是没有用过哥本哈根减肥法的，但你可以参考一下哥本哈根减肥法。

第3个回答 2018-03-22

我看得上雷3，雷3看不上我钱包，这就很气唉唉唉

第4个回答 2020-01-15

快来看看，网传很火的，哥本哈根减肥法靠谱吗？

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