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前交叉韧带重建手术后的直抬腿负重练习会导致松弛吗
如题所述
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推荐答案 2018-01-08
正确的康复训练是不会导致松弛的，术后早期是可以训练直抬腿的，不过负重情况还是要根据恢复的情况来增加重量。
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前交叉韧带
断裂怎么复建?
手术后
复建方法
答：
纯
前交叉韧带重建手术
（后简称纯叉），术后第二周就可以被动屈膝到30度。如果伴随半月板手术，要延迟，从术后三周开始。踝泵、等长收缩和
直抬腿
加强
练习
。此时伤腿不要进行负重，可以用双拐，行走时承受三分之一重量。术后三周。纯叉动屈膝60度。伴随半月板患者屈膝30度。重复功能练习，加强主动屈膝。
前交叉韧带
自体单束
重建的
回复
答：
我是今年一月份做的
前交叉手术
，不过我没有打石膏阿，上了支架。
练习
方法 ：1 ，
直抬腿
， 高度高于心脏， 先做30下 一组，以后再漫漫增加。2 ， 弯曲练习 ， 能弯多少就弯多少阿 ， 一次30 个 ， 也是以后漫漫的增加阿 3 ， 坐在床边 ， 让患肢漫漫沿床边垂直放下 ， 最好不要挨地 。
前交叉韧带重建后
第一个月的康复注意事项
答：
此外，还可以进行侧抬腿练习和
后抬腿练习
。一周后可以进行膝关节的主被动屈曲练习。坐在床边依靠重力慢慢下垂患腿，患腿肌肉要完全放松，可以让旁人帮忙或者自己用健腿支撑。一开始可能会有小腿肿胀、皮肤颜色变深的情况，在感到不适时再次平躺并把小腿垫高。肿胀疼痛明显减轻后可以开始主动屈曲训练。患者...
前交叉韧带重建术后
康复系列之术后次日康复内容(一)——肌肉力量
练习
方...
答：
手术后的
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直抬腿练习
，它结合了髋关节屈曲和股四头肌等长收缩。初始阶段，只需将腿抬起约30°...
前交叉韧带重建术后
如何康复
答：
1、踝泵练习：每天500-1000次，持续1-2个月。很重要，预防血栓。2、股四头肌收缩：每天500次，持续1-2个月。3、
直抬腿练习
：每天30次，每次持续到力竭。注意抬腿时必须将膝关节完全直锁死，若不能，则做股四头肌收缩。4、静蹲练习：又名扎马步，术后10周即可进行。注意膝关节不要超过脚尖，在...
前交叉韧带重建
两个半月做直腿抬高可煅炼肌力吗?沿墙倒立有什么好处...
答：
直抬腿
的确可以增强股四头肌的力量，有助于保护膝关节。倒立的好处挺多，可以增强上肢力量，更多的好处就不清楚了。
前交叉韧带重建术
应该如何进行康复
答：
1、 被动屈曲
练习
达110°~120°。2、 调整支具至可在0°~30°范围行走，力求达到正常步态行走。3、 开始前后、侧向跨步练习，患腿在前及跨出一侧负重。术后6~8周：此期为
重建韧带
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前交叉韧带重建术后
康复怎么办
答：
前交叉韧带重建术后的
术后康复，具体如下：第一、术后的两周内，一般可以进行直腿抬高的锻炼，也就是股四头肌专治的肌力锻炼，以及
抬腿
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膝关节
前交叉韧带手术
康复方案
答：
可尽量避免肌肉萎缩，同时促进下肢血液循环。③掴绳肌等长练习：在不增加疼痛的前提下尽可能多做，大于500-1000次/日。可尽量避免肌肉萎缩，同时促进下肢血液循环。④可以开始尝试
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