重度焦虑症患者平时需要注意什么 西安康宁治疗重度焦虑症怎么样？

Question

如题所述

Answer 1

严重焦虑症在临床中以药物治疗作为首选和主要的治疗手段。在临床当中，选择抗焦虑的药物分为以下几类：1、苯二氮卓类抗焦虑药物。临床中以劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑作为常用药物，对于此类药物临床中首选的基本原则是短期、小剂量应用。一般情况下不建议超过1个月用药。2、非苯二氮卓类的以抗焦虑治疗为主的药物，如丁螺环酮、坦度螺酮，此类药物无镇静催眠作用，以抗焦虑治疗为主，应用时应足量足疗程系统的治疗。3、抗抑郁的药物。抗抑郁药物也具有抗焦虑的作用。临床中一线用药以5-羟色胺再摄取抑制剂为主，如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、艾司西酞普兰、文拉法辛等药物治疗为主。在治疗过程中，应遵循足量足疗程系统治疗，在药物治疗上达到最佳有效剂量，在治疗时间上不少于半年的治疗基础。所以对于严重焦虑症的治疗，在药物选择时应遵循以上基本原则。同时还有心理治疗和自身调整的方法，例如心理治疗，以和咨询师、治疗师面诊多次的进行会谈治疗为主。

Answer 2

焦虑症的特征是全身性焦虑和突发性恐慌。常伴有头晕、胸闷、呼吸困难、口干、尿频、排尿急迫、出汗、颤抖和运动不安的现象。心情方面也是最好保持心态平和，不要紧张焦虑。严重的话就是要咨询心理医生了。我们要注意饮食期间的话最好是不要吃可乐、油炸食品、垃圾食品、糖等。焦虑症状往往易怒，难以集中，对声音和光线敏感。由于注意力不集中，病人的意识记忆受到损害。如果你想克服焦虑，最有效的方法就是保持是心态平和。焦虑症是一种心理疾病。要治愈必须从根本上解决心病，长期自我调节。平时适当的参加一些的活动，保持是心态平和的好。

Answer 3

自我松弛，也就是从紧张情绪中解脱出来
自我反省 自我激发 自我催眠