怎么缓解孕吐呢？难受难受！！

Question

如题所述

Answer 1

我也有你这样的反应，不过这几天好多了。有一些经验：不要老是想着怀孕、难受这些事，不要太在意，你就当没怀孕，试试看，就感觉轻松多了。开始我也是肚子胀，后来我想大概是我想象的问题。因为即使是没有怀孕的假想怀孕，肚子也会大起来，何况我们怀孕的人呢？我就不去想他了，就好多了。我现在也是什么东西都不想吃，不论多好吃的东西在我面前一点诱惑力都没有。不过我在娘家还好些，能吃进去些东西，有时甚至能吃点肉。所以干脆就跟着我妈吃。这可能是从小养出来的毛病。在娘家反应也少，一不舒服躺下就好多了。然后环境要静，环境静了，心才会静，身体就会静了。
不舒服的时候，放自然些，不要多想。加营养那是三个月以后没反应了的时候的事。

Answer 2

我也属于吐的比较严重的，客观的说网上的方法很好，但不全适用，比如我不能吃姜，而且开始特讨厌黄瓜的味道，我觉得晚餐吃白米饭泡水就着榨菜吃会好些，清淡，再者面条比较好消化，还有就是远离油烟，因为开始一闻就能吐，甚至想象油烟味都能吐的，如果你不怕干，那么早上一睁眼别动，嚼片饼干或土司面包也管事，就是噎人而已，总之吐是不可避免的，后来我发现了一个吐过后舒服的方法，就是觉得要吐之前猛喝水，这样吐水状物喉咙会好受些，我吐13周了，已经缓解点了，楼主加油！！！

Answer 3

孕吐是早孕反应的一种，绝大多数的准妈妈都经历过，但其实这四个方法学起来，是能够帮助准妈妈有效的缓解孕吐反应的！

Answer 4

孕期的孕吐症状，要想缓解，注意三个方面。第一，吃些容易消化的，不给肠胃增加负担。第二，少食多餐，不要过于饥饿。第三，远离自己讨厌的气味和味道。

Answer 5

萌新宝爸宝妈应该知道的，如何缓解孕吐