做鱼给宝宝吃怎么做好

如题所述

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第1个回答  2017-11-23
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鱼泥

鱼泥
怎么做给宝宝吃

生鱼泥的制法:取较大少刺的鲜鱼,去皮后用刀在鱼肉丰厚的中段直接刮取酱样鱼泥,可加入粥或面条中一道煮吃。

熟鱼泥的制法:取较大少刺的鲜鱼,取中段一块蒸熟去皮去刺后,在碗内捣碎成泥,加入适量调味品,即可直接喂服。每日可给婴儿喂鱼泥1~2次,每次2-3汤勺(一汤勺约15毫升)。

建议:建议年纪小的宝宝不要给他做鱼汤,因为没有鱼泥的营养价值高,汤中可溶性的营养物质少。
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鱼汤煨面

鱼汤煨面
对于七八个月以后的宝宝,这是最佳食品之一。

1、 选用新鲜鲫鱼两条,开膛、洗净,放入热油稍微炸一炸。

2、 凉水下锅煮汤,可加少许料酒去腥提鲜,加少量食盐和油,不要放酱油,以保证汤色的鲜白,炖至汤色发白。

3、 用细纱布过滤,得到鱼汤。

4、 烧开水,煮面条,熟后捞起。

5、 再烧开水,将面条投入,烧片刻再捞起。之所以要再煮一遍,是为了去除面条里含有的少量的碱。

6、 将鱼汤放入干净的锅,熟面也投入。

7、 加入适量油、盐、蔬菜(还可加入肉末),把面煨烂,就可以盛给孩子吃了。

鱼汤煨面

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鱼汤

七八个月宝宝就可以喝鱼汤了,鱼汤含有蛋白质和脂肪等可溶性营养物质,而已促进宝宝的生长发育

除了煨面,妈妈还可以直接给宝宝喝鱼汤,或用鱼汤拌米粉、鱼汤拌土豆泥、鱼汤拌蔬菜泥等喂宝宝。鱼汤鲜美,能激发宝宝的食欲,让宝宝愉快地接受辅食,渐渐过渡到固体食物。鱼汤中还含有蛋白质和脂肪等可溶性营养物质。

妈妈们熬鱼汤,可以选用鲫鱼。鲫鱼很常见,价格比较便宜,味道鲜美,营养价值高,虽然刺多,但是用纱布过滤,取汤汁很安全。本回答被网友采纳
第2个回答  2017-11-23
鲫鱼刺最多;带鱼不错,但老吃炸的也不好;大白鲢,罗鲱鱼刺少,就是油多一点;梭鱼刺最少,你不一定喜欢吃;草鱼最折中。
鱼汤对小孩的身体确实很有利。鱼汤要多熬几个小时(我用电紫砂锅文火熬12小时),取汤,煮完后鱼已经像棉絮一样了,可以扔掉。把汤拿来给小孩煮稀饭啊杂粮糊糊啊面条什么的。煮的时候,记得不要放油,也不要放任何的香料(油和香料都生热,其实,吃鱼本身并不上火,是鱼里面放的香料让人上火),比如生姜大蒜葱什么的都不要放,煮好之后,放点盐就行了。不放香料,煮出来的汤有点腥,但是,小孩是一张白纸,他其实不挑剔口味,为了健康,还是不要太追求口味吧。我家宝宝特别爱吃我们用鱼汤给他煮的稀饭面条馄饨什么的。
第3个回答  2017-11-23
鱼剁小块,煮鱼汤,多煮一会 肉都煮烂了,然后用过滤的网给刺和肉都过滤出来扔掉,留汤给宝宝煮面吃,很好次哒ps:鱼要煎一下的
第4个回答  2017-11-23
刺不多的蒸着吃,刺多的煮汤,给宝宝喝汤
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