乒乓球怎样学好直拍正手攻球好动学院正手攻球

如题所述

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推荐答案 2017-10-05

你多看看国家级运动员比赛时的对攻动作，模仿你自己比较喜欢的运动员的动作。确定这个姿势后，每天对着镜子练徒手动作（也可以拿拍）。在习惯了攻球动作后或同时找一个攻球动作比你好的朋友，每天练习对打，对打越是熟练，那对攻的回合也就越多。如果你打的不好（出界或落网），那就要体会一下自己的姿势，让朋友指点指点。日久天长，熟能生巧，你就会很快地提高自己的对攻技巧。

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第1个回答 2017-10-04

多练啊……直拍对灵活度要求挺高的，加油！

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乒乓球正手近台攻球的动作要领答：1、基本站位姿势、原地步法和重心移动：正手攻球时，站位应保持身体平衡，准备随时移动。重心的转移要通过右脚向左脚的移动实现，同时右脚内扣，左脚外旋，配合腰髋的转动。回击时，重心由左脚向右脚转移，左脚内扣，右脚外旋，同样要配合腰髋的转动。2、直板正手攻球：左脚稍微前迈，右脚稍微后撤，身体...

如何打好乒乓球直拍答：在握拍的过程中，手腕要保持灵活，不要过于僵硬。其次，打好乒乓球直拍需要掌握基本动作。正手攻球是直拍选手最基本的动作之一。在攻球时，要保持身体前倾，重心放在前脚掌上，同时转腰引拍，以腰带手。在触球瞬间，手腕要快速内收，增加球的旋转。此外，反手推挡也是直拍选手必备的技能之一。在推挡时，...

乒乓球正手攻球的动作要领及练习时的注意事项有哪些?答：首先，正手攻球的步骤如下：在击球前，确保站位规范，左脚稍微前伸，身体离台面约50厘米。当球即将落到台面时，你的前臂应向外展开，球拍后引至身体右侧稍后方。接着，在球弹起的瞬间，上臂带动前臂迅速向左前上方挥动，并配合前臂内旋，让拍面呈前倾状态，击中球的中上部。击球过程中，重心由右脚转移...

乒乓球正手攻球的技术要领答：1. 正手攻球的基本站位：站位时，左脚稍前，右脚稍后（以右手为例），球拍置于腹前，重心在两脚之间，稍向前倾以便于起动。收腹、含胸，膝关节略有弯曲，但不要蹲下去，以保持较高的重心。2. 正手攻球的重心移动：当来球接近球网时，伴随手臂开始进行重心移动。在重心移动时，腰部略有转动，但不...

乒乓球正手攻球的动作要领是什么?答：1. 在准备击球时，左脚稍微向前迈出，保持身体与球台大约50厘米的距离，同时保持平衡。2. 当乒乓球即将触及球台时，外展前臂，将球拍引至身体右侧稍后的位置，为击球做好准备。3. 随着乒乓球从球台弹起，上臂带动前臂快速向左前上方挥动，同时配合前臂内旋，使球拍前倾，在球上升期击打球的中上部。4....

乒乓球正手攻球的技术要领乒乓球正手攻球的技术要领是什么答：1、乒乓球的动作要领：首先是击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米；当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后。2、当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部；击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂...

乒乓球正手攻球的动作要领及练习方法如何?答：1.基本动作要领 正手攻球是乒乓球中最基本的技术之一，其要领包括站姿稳定、身体前倾、肩膀放低、手臂伸直等。在击球时，重点是要准确控制球拍的位置，保证击球的力度和旋转，并确保身体的平衡。2.指法技巧正手攻球的指法可以采用平推或翻腕，平推是将球拍面平放，在接球后向前推球；翻腕则是将球拍...

简述乒乓球正手攻球的技术要领答：乒乓球正手攻球技术要领如下：1. 准备姿势：身体应保持放松，膝盖微弯，肩部自然下垂。2. 站位：站在球台侧面，距离大约30至40厘米，两脚间距与肩同宽，左脚稍微领先。保持身体轻松，特别是肩膀，以便于灵活转动。3. 击球动作：在击球时，拍面稍微低于球面，通过向上挥拍产生弧线，从而控制球的落点。

乒乓球正手攻球的动作要领答：1. 正手攻球时全身应保持放松状态，膝盖适度弯曲，肩部自然放松。2. 站位近台中偏右，左脚稍微前迈，身体斜对球台。3. 持拍手自然放松，置于腹前，拍面呈半横状。4. 根据来球路线，向右侧引拍，高度与球台大致持平，拍面与台面角度约为80度，前臂与台面保持基本平行。5. 球弹起后，持拍手从右侧...

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