呵呵。。。因为你不感兴趣呗。。对要开会的内容或者上课的内容没有疑问。带着解决疑问的精神做事,就不会犯困啦。呵呵。 另外,当你犯困的时候,教你几个醒神的小方法啦。 如果犯困的时候,你还需要继续学习,开车或者工作。不妨试试以下小方法: 1.. 喝咖啡。暂时性兴奋而已。针对上课考试和开会,其提神作用时间还是足够的。 2.. 如果要求在短时间迅速缓解疲劳,让大脑保持清醒,建议贴一贴——“冰激”牌提神醒脑贴,它简单又有效,就是使用外用的提神醒脑贴,直接贴在额头或者颈后衣领下就可以了,起效迅速,提神作用达4小时以上,还能消除犯困后的难受感,而且不影响学习工作,方便又实在。 3.. 把矿泉水倒湿毛巾上,敷脸。 4..用眼药水。用驱风油擦擦太阳穴。很困的话就擦在眼睛下边,一刺激就精神了。 5.. 功能性饮料:功能饮料有多种营养成分,包括各种维生素、赖氨酸牛磺酸、肌醇以及咖啡因等,具有提神醒脑的作用。缺点是:咖啡因含量较高,能够使人们处于持续较亢奋的状态,从而容易忽略自身的疲劳,造成体能透支。 6.. 茶饮料。茶含有咖啡碱,可以起到兴奋作用。但茶饮料中的咖啡碱含量比茶要低很多,提神效果不明显。 7..洗脸,洗完后水不要擦太干,然后喝杯凉开水,吹下风扇。很舒服。 8.其实。多喝点凉开水或者矿泉水,也不错哦。
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