感觉每天都睡不够，上班的时候总是犯困，放假了，反而睡不着了，越躺越累，怎么回事儿

Question

如题所述

Answer 1

压力所造成的，按照正常的生活方式一个人每天睡眠达到6个小时以上不算失败。没事听听音乐，看看书放松一下。

Answer 2

这个是体质问题追答

用点中成药坚持调理一下就好了

年龄及性别情况是？

追问

23,女生

追答

月经正常吗？

追问

还可以

追答

药帮你开到私信了自己查收

追问

好的，谢谢

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