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吃稀饭如果加糖会胖嘛
如题所述
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第1个回答 2016-07-05
会胖,,,,,
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相似回答
稀饭
里放糖的话吃了会影响减肥吗?
答:
会的
。1,人体在摄取能量的时候,首先是提取糖分,用来做能量补充,而减肥的原理就是吃的能量必须要少于消耗的能量,才能减肥。所以最健康的减肥就是少吃多运动,少吃是为了减少能量摄入,多运动是为了加快新城代谢。而少吃也要注意不能吃糖分过高的食物,或者能量过高的食物。2,减肥的过程实际就是把脂...
喝
稀饭
是会长胖还是会减肥阿
答:
稀饭有清肠胃,增强食欲等效果,但是比较容易被身体吸收,
所以长期食用会长胖
,还是适量比较合适。 大米在经过熬制以后,就会把糖分充分的熬出来。所以吃了就会更胖。
晚饭就吃
加糖
的
稀饭
那种摄入的热量会比米饭多吗?
答:
稀饭
热量比米饭热量低,因为含水量大,建议晚上吃不要加太多
糖
稀饭(粥)热量http://www.boohee.com/shiwu/jingmizhou
稀饭热量高吗 减肥
吃稀饭会胖
吗
答:
稀饭含水量比较高容易消化吸收,热量比较低,
日常生活中合理搭配吃是不会让人变胖的
。在白稀饭中还可以加入一些配料使稀饭变成有营养的粥,比如绿豆粥、南瓜粥、燕麦粥、蔬菜粥等。需要注意的是,如果将肉类加入稀饭中熬成肉粥的话,含脂肪比较高,经常食用有可能发胖,如羊肉粥、骨头粥等。
早上吃了一碗稀饭一颗话梅糖中午吃一碗米饭,晚上吃一碗
稀饭会胖
吗
答:
不
会胖
坚持下来一定会瘦的 减肥关键是晚上少吃
稀饭会使人发胖
吗
答:
稀饭吃
了不
会使人发胖
这得看个人的体质,稀饭熬得粘稠的话也是不利于减肥的
每天早上喝一杯甜
稀饭加
两个鸡蛋
会胖
吗?
答:
建议一天一个鸡蛋就够了,两个的话,长期会不会怕胆固醇超标呀 食用鸡蛋不宜过多,特别是蛋黄。(过分点说一周只能吃四个鸡蛋)
稀饭
会长胖,因为大米经过熬制,会把糖份充分的熬出来,吃了可能会更胖,再
加上糖
,会导致糖分摄入过多
天天喝红豆
稀饭
放点糖可以减肥吗
答:
把
糖
和饭去掉。只吃豆。有效果,亲身经历。糖和盐都不要。这两种东西会锁定脂肪。所以不要
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