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    • 我今年13岁，女生，身高160左右，体重120斤左右，该怎么锻炼才能提高体质顺便减肥呢？

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    推荐答案   2016-05-23
    运动是一定要得，你可以下载fittimeAPP跟着视频练习，吃饭要克制，猪肉少吃，牛肉鸡肉多吃，减少碳水化合物的摄取，我也在坚持
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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