我很懦弱，脑袋不行，又有点社恐，我爸妈也觉得我很蠢，我整天宅在家里，不敢出去我怕，我不知道该怎么办

Question

我很懦弱，脑袋不行，又有点社恐，我爸妈也觉得我很蠢，我整天宅在家里，不敢出去我怕，我不知道该怎么办，活的好痛苦。

Answer 1

不要过分在意自己的缺点，越是在意越容易出问题！人人都有自己的毛病，世上无完美之人！不要拿别人的眼光要苛求自己，有些事情说话者本人都做不到，何况你呢？所以你要有主见，不管对对错错，都是你的，勇敢走出来！有哪个敢笑话你就让他做给你看，要是做不到就请他靠边站！再说，一个人首先是为自己而活的，有属于自己的追求，不可能事事都跟别人一样，也不可能事事都合别人的心意，做好自己得了。

Answer 2

你要相信自己呀，世界上的每一种生物都有他存在的价值和意义，不能沉沦在你自己的世界里的，你说的这些都是可以通过努力改变的，你要相信自己

Answer 3

多交些现实中的朋友，只要不是智障那智力一定没问题，试着接受社会投入社会

Answer 4

简单找一找自信就好了.. 你对你自己了解多少 我猜大多都是靠别人的言辞吧 你靠别人的言辞描述出来的你 你太在意别人说的话 你以为别人说的你就是你 但其实你自己可以改变 别人说你傻 你信以为真 以为自己傻 最后你会变得真的傻的

Answer 5

哪有人会说自己脑袋不行的啊 自信点 多出去跟别人玩玩 时间长了就很自然了，迈出心理恐惧的第一步很重要 ，没事的，难道你想一辈子当宅男？追问

不想

追答

那就多出去走走 勇敢迈出第一步 你可以的