我们的发质就跟人的性格一样，各不相同，一般来说，发质主要分为四个类型，分别是油性发质，干性发质以及中性发质和混合发质。这四类发质各不相同，而日常的护理和补救自然也是各不一样啦~接下来肆月就给大家具体介绍下如何补救发质吧~
一、油性发质
特点：头发柔软且黏腻，基本上都是耷拉在头皮上，洗完头之后很快就会变的油腻，油脂分泌的非常旺盛。
补救方法：日常需要及时的补充水分，多多的给身体补水，减少我们头皮的油脂分泌。此外平时的也要经常性的多吃蔬菜和水果，这些食物里面有丰富的营养，可以让我们的头发得到很好的呵护。在平时洗头的时候，对于护发素和护发精油的选择要选那种保湿型或者是控油型的产品，这行可以让头发洗完变柔顺的同时不油腻。此外不要熬夜，熬夜是最会加速头皮油脂的分泌的。
二、干性发质
特点：头发整体看上去没有光泽，很像枯草，而且发丝也比较的粗。平时头发看上去很蓬松并且会经常性的打结。
补救办法：日常需要多吃富含植物油脂的食物，如坚果，牛油果以及橄榄等，增加油脂的分泌。同时多吃蔬菜水果，给头发补充养分。同时在洗头的时候要去挑选那种滋润型的护发素和洗发水，不要洗头的频次过多，建议三天一洗。在日常尽量的少使用一些烫染工具，减少对发质的损伤。
三、中性发质
特点：发丝看上去比较的光泽，摸上去很柔软，而且基本上没有什么头皮屑和瘙痒的症状，平时脱发也比较的少。
补救办法：其实中性发质算是最健康的发质了，我们只需要在日常使用吹风机的时候将温度调到中度，然后在用卷发棒和夹板前使用专业的隔热损产品做好防护即可。洗头的时候，可以选择锁水保湿类型的产品，这样不会给头发造成额外的负担。最后在饮食方面要清淡，不要重油重盐，保持充足的睡眠即可。
四、混合发质
特点：头发的发根比较油腻，容易出油，但是发干部分就很干燥，发根偏油性发质，发干偏干性发质。
补救办法:平时可以多去吃一些黑色食物，如黑米，黑豆，黑芝麻等，给头发补充营养。注意改善个人的饮食习惯，少吃一些垃圾食品和比较油腻的食物。洗头的时候选择控油和滋养型的护发产品，发膜和护发精油也是同理。日常注意发根和头皮的清洁，发梢注意保湿。最后饮食注意清淡即可。
我本人属于非常典型的混合发质，就是发根经常出油，而且头皮也很多，两三天不洗头，头皮屑就堆积，关键发干真的干的要死，摸上去就跟枯草一样。我日常的护理办法就是三天一洗头，然后洗发水跟护发素都是买的那种保养滋润型的，洗发水用的蜂花，护发素用的潘婷。
洗完头之后用吹风机会给头发吹到八成干以后， 用再用且初的护发精油给发梢和发干都涂抹一遍，然后自然晾干，这么坚持了大概2个月之后，的确改善了很多，我感觉精油的功劳很大。之前我没有涂精油的这个习惯，用了之后才发现是真香啊，头发真的柔顺的不要不要的~