多吃面包有坏处吗?

Question

如题所述

Answer 1

　　多吃面包没有坏处的。
　　面包，也写作麺包，是一种用五谷磨粉制作并加热而制成的食品。以小麦粉为主要原料，以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料，加水调制成面团，经过发酵、整形、成形、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。麺包中热量最高的是松质麺包，也叫做“丹麦麺包”。它的特点是要加入20%~30%的黄油或起酥油，能形成特殊的层状结构，可以做成牛角麺包、葡萄干麺包、巧克力酥包等。

　　面包又被称为人造果实，品种繁多，各具风味，比其他食物都容易消化。温度高时松软好吃，低温的状态下会变硬，风味口感都会差很多。
　　面包在国内人们不太普及，但是在欧洲，面包是主食，就像我们的馒头一样。所以多吃面包没有坏处，但是面包是高热量食品，超量多吃也会容易肥胖。