在床上翻来覆去，总是想入睡，脑子里总是闪过各种场景。
感觉眼睛早就睁不开了，可精神却有些怪异的亢奋。睡姿换了一种又一种，可就是进入不到梦乡里。
脑子里闪过的各种场景，有对未来的憧憬，有对曾经的想念，有现在生活的点点滴滴，也有自己看小说里面的各种幻想。
我也不知道自己在想些什么，可脑子就是停不下来，一直有某些画面在眼前晃荡。思绪一个接着一个，杂乱无章，却好像永不停止。
想起床去玩会儿手机，打发一下时间。可感觉控制不住自己的身体，眼睛怎么用力都睁不开，只想在床上躺着。
想通过其他方式转移注意力，不要让自己再胡思乱想。可却一点都坚持不下去，注意力越转越偏，从宇宙开天辟地，跑到了一叶一菩提。
脑子里嗡嗡作响，身体微微有些发热，心里想动，身体却不想动。思想在莫名其妙的世界里遨游，鬼知道我身上发生了什么。
我曾经有一段时间就处于这种状态，晚上总是睡不着觉，想来想去，也不知道自己想的什么。
时间就这么一分一秒过去，不想睁开眼睛看表，可却知道已经到了后半夜。窗外的嘈杂声在耳朵里无限放大，我好像听见了远方人的呼喊。
困得实在有些撑不住劲儿，可却没办法沉沉睡去。浑浑噩噩的觉得过了很久，天已经亮了。
当闹钟响起的时候，身体好像得到了什么信号。精神上猛然间的放松身体上也随之放松下来。刚到了起床的时候，我陷入了梦乡。
等再次醒来，已经日上三竿。我也不知道这一晚上都发生了什么，可我却知道今天没有去上班，肯定会被扣工资的。
想睡却睡不着，真的是很难熬。可能最近压力太大了吧，过两天请假出去转转，看看外面的世界，放松一下自己。
人活的太累，真的对身体不好。该睡觉的时候，还是要想办法睡觉，否则工资会离你越来越远。
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第1个回答 2019-06-19
可能就是一种感觉全世界都抛弃了你的感觉，脑子里会一直的胡思乱想，然后越想越睡不着，明明身体特别的困倦，但是心里就是一直睡不着，这种感觉真的特别的糟糕，会让你很难受，让你觉得自己很不好，让自己心里特别的难受，我真的一点都不喜欢这种难受的感觉。
第2个回答 2019-06-20
最开始我半夜睡不着的时候，会很焦虑，特别害怕自己因为睡眠不足，抵抗力下降，然后猝死。也会很孤独，特别容易乱想。但时间久了，我就习惯了，半夜睡不着的时候，我就看看书，听听音乐，放松自己，就当是一天中难得的自由自在的个人时光吧。
第3个回答 2019-06-20
其实我也有过一个人在半夜睡不着的体验，那时候总是翻来覆去的，脑子里面总是想着一些事搞得自己睡不着，又特别累特别困，真的是特别不好受的，后来又爬起来喝水玩手机，这样子真的是很不好，到了后半夜手机没电了，然后就趴着慢慢的才睡着。
第4个回答 2019-06-20
眼睛痛，想睡，思维却一直活跃，脑子里面撑着一根筋，翻来覆去就是浑身不舒服的感受，这种状态持续下去你的精神会非常的衰弱，建议你尽快治疗，你可以尝试着睡前做一下大量的运动，让身体陷入一直疲惫的状态，或者听一些比较催眠舒缓的歌这样子还会好一点。我还有一个超级棒的催眠方法，对我超级管用，就是看jy，少帮主的狼人杀视频，听着听着就睡着了
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