柠檬鱼怎么做最好吃?

如题所述

柠檬鱼是最近很流行的一种吃法,在做酸菜鱼的基础上,放了柠檬汁,让酸菜鱼吃起来不再那么辣,今天我们就来看看柠檬鱼的具体做法。

柠檬鱼

材料

鲈鱼1尾米酒1大匙、新鲜香茅(切段)2根、嫩姜片适量、香菜梗1把、调匀白砂糖2大匙柠檬2颗、鱼露1大匙、辣椒末1大匙、蒜末1大匙、姜末1大匙、香菜末2把。

做法

1、鲈鱼洗净(可请鱼贩把鱼片对剖),置于盘中,抹上少许盐巴和鱼露备用。

2、酱汁:柠檬挤汁,和砂糖、鱼露拌匀后加入辣椒末、蒜末、姜末加入柠檬汁中拌匀备用。

3、鲈鱼鱼肉朝上,在鱼片均匀摆上香矛段、姜片、香菜梗(除腥),入锅蒸5分钟后,将盘中的汤汁倒入酱汁,再将酱汁倒回准备,再蒸35分钟入味(依鱼的大小),取出洒上香菜末和柠檬片装饰即完成!

泰式柠檬鱼

材料

鲈鱼1尾,香茅3支,凤梨1小碗,奇异果1颗,大辣椒1根,小辣椒3根,蒜头3粒,香菜1把。

调味料

柠檬汁5大匙,鱼露1小匙,糖2小匙。

做法

1.先将凤梨片切丁,奇异果去皮后切丁,香茅切薄片后切成细末备用。

2.将处理过洗净的鲈鱼里外都用纸巾吸干水分,并在鱼的两面各划上数刀,再放入锅中炸至鱼熟透后,起锅盛入盘中备用。

3.将香菜梗、蒜头、大辣椒、小辣椒和1杯水放入食物调理机中打成综合汁备用。

4.再将综合汁加入香茅末后,倒入锅中,再加入鱼露、糖和柠檬汁煮滚,放入奇异果和凤梨略微煮一下后,起锅淋在鲈鱼上,并摆上香菜即完成今天的这一道泰式柠檬鱼了。

结语:以上就是小编为大家介绍的酸菜鱼中柠檬鱼的做法,如果你不知道如何做酸菜鱼,不知道酸菜鱼怎么做好吃,不知道酸菜鱼怎么做,不妨参考文中柠檬鱼的做法来吃鱼,我打破真的很不错哦~

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-12-26

蒸鱼是做法非常简单还能保持鱼最原始新鲜口最常使用方法。传统的清蒸,加葱加姜加蒸鱼豉油,吃来吃去会不会烦。这次加入柠檬来蒸制,口感非常清淡且开胃。

柠檬蒸鱼

【材 料】

鲜鱼1条,醋,柠檬3片,姜片4片,红辣椒丝10公克,青葱丝20公克

【调味 料】

盐1/2小匙,米酒1大匙,柠檬醋1小匙,香油少许

【做 法】

1.将鲜鱼去除鱼鳞及内脏,洗净滴乾水分后均匀抹上盐和米酒备用。

2.耐热深盘中先放入姜片,再放入作法1的鲜鱼,移入蒸锅中蒸约15分钟后取出。

3.将作法2蒸出的汤汁倒入锅中,加入柠檬醋和香油拌匀,小火煮开后盛出淋在作法2鱼上,最后撒上青葱丝和红辣椒丝即可。

第2个回答  2017-12-26

泰式柠檬鱼

配料:

鲈鱼1条、蒜头5粒、姜半个、辣椒、香菜一些、柠檬2个、辣椒酱30毫升、柠檬草1根切成几节

做法:

1、蒜头、姜、辣椒切碎、香菜切段、挤出柠檬汁备用

2、鲈鱼洗干净,正反面各切三刀,在鱼肚里放进柠檬草,抹点盐再放盘里

3、把切好的蒜头、姜、辣椒、均匀的撒在鱼上

4、将柠檬汁均匀的淋在鱼上,然后把鱼放在蒸锅上,盖上盖,大约在20~30分钟后,拿筷子试一下鱼的熟度,如果熟的话,将泰式酸辣酱均匀的倒在鱼上,最后再洒上些香菜,盖上盖焖一分钟就好了

第3个回答  2017-12-26

柠檬鲜椒鱼

开胃消食补益虚损利尿滋阴补血

营养价值:

蛋白质、维生素B1、B2、C、胡萝卜素、糖类、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁

适宜人群:

一般人群皆可食用,尤其适合营养不良、体弱虚损、小便不利等症

禁忌人群:

肠胃炎患者慎食

柠檬鲜椒鱼所需材料

鲶鱼1条

柠檬2个

红椒20克

盐2克

鸡汤适量

葱花少许

柠檬鲜椒鱼的做法

1鲶鱼处理干净,去主刺、头、尾摆盘,肉切片抹盐腌渍;柠檬洗净,部分切片摆盘,其余取肉捣碎;红椒洗净切段。

2鱼肉摆盘,柠檬肉连汁一起淋在鱼肉上,隔水蒸10分钟。

3浇上鸡汤,撒上红椒、葱花即可。

柠檬鲜椒鱼的功效与作用

1鲶鱼

鲶鱼是催乳的佳品,具有滋阴养血、补中气、开胃、利尿的作用,是妇女产后滋补的必选食物。

2柠檬

具有化痰止咳、生津解暑、健脾开胃、延缓衰老和抑制黑色素沉淀的功效。

3红椒

具有增进食欲、促进胃肠道消化、温中健胃,散寒燥湿,发汗、促进新陈代谢的功效。

3柠檬鲜椒鱼

此菜具有开胃消食、补益虚损、利尿、滋阴补血的功效。

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