总是觉得什么事情都是自己的错怎么办?

不管发生大事小事我都觉得是我造成的,我也不知道为什么,我好难过啊啊啊,感觉好累,我是不是抑郁了啊呜呜呜

第1个回答  2022-03-24
发现问题,从自身找原因,这是一种很好的表现,但是你也要学会分析问题,如果不是因为你的问题,那就说明你对自己缺乏信心,对自己不要有这种消极和自卑的体现。
第2个回答  2022-03-26
因为你这个人比较自卑,总是喜欢把过错揽在自己身上,对自己极度不自信。
你应该增强自己的自信心,根据事情的实际来判断,不要出问题了就觉得是自己的错。本回答被网友采纳
第3个回答  2022-03-30
你这就是不自信造成的,越是这样越容易出错,除了加强个人能力之外,更重要的是建立自信才行。
第4个回答  2022-03-25
我觉得什么事情不要太过于自责,有的时候太过于自己,就说明你的内心不够强大。
第5个回答  2021-01-05
这就有点抑郁的感觉了,别人都有犯错的时候,多看看自己做对的时候给自己多一些自信
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