我心情很不好，崩溃到了极致，问题只有我自己知道，但说不出来，怎么办？

Question

我也不知道怎么说，说来话实在太长了，有很多年了，每天都是不同的问题，越来越严重，有人说我是极端性的妄想症，非常难受，说我是想什么有的没的，关键我也说不出来，因为人类的语言描述不出来，可能超越了人类的认知，比如其中有什么生死缝隙，或者又是其他问题什么，大概你们也不懂，我跟别人说了没用，跟别人倾诉往往是不靠谱的，而且也不能解决，所以我经常自言自语，我很需要一个脑电波打印机，能看见想什么，心情很不好，所以我每天什么都不想做，我也不知道怎么办啊，冷静不了，我很想哭啊，但是我不能哭，唉，T﹏TT﹏TT﹏T啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

Answer 1

哎，你慢慢的寻找，找到总会找到问题的方法的。

Answer 2

那就把它写在日记里，想到什么就写什么，不用担心别人看不懂，只要自己懂就可以，能够写出来心情就会得到缓解。