在我家附近的市场上有卖青西红柿的.我家也收获了不少青西红柿.
有人说西红柿不熟不能吃.但是我上次在农家乐的园子里看到一大缸青西红柿的泡菜.
请问青西红柿真能腌菜吗?怎么腌?
不能腌菜。
不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。
食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。因此在购买的时候要注意观察番茄的颜色。
西红柿是维生素C的天然食物来源,西红柿越红,营养越高,做熟后比生吃更有利于营养吸收。
食用西红柿注意事项:
空腹时也不宜大量食用西红柿,空腹时胃酸分泌会增多,大量食用西红柿会造成肠胃不适。而在烹制西红柿时,也不要煮得太久,更不能加醋,否则会破坏其中的营养成分。
在购买西红柿的时候,如果它的下部不是呈圆形的,而是很尖,就最好不要购买了,因为这类番茄大多是过分使用激素所致。
番茄最好是煮熟了吃,虽然这样会减少维C的含量,但是其中的抗氧化成分以及番茄红素含量会有明显的提升,因此番茄熟吃会比生吃营养价值更高。
参考资料来源:百度百科——西红柿