女生早餐:一片全麦面包，一个煮柴鸡蛋，一小碗鲜牛奶泡麦片，一片方酪上午吃了一个小菠萝午餐:咖

女生
早餐:一片全麦面包，一个煮柴鸡蛋，一小碗鲜牛奶泡麦片，一片方酪
上午吃了一个小菠萝
午餐:咖喱饭，炒圆白菜和土豆丝，一些小西红柿，一小碗鲜牛奶
晚餐:咖喱饭一小碗
可以吗？会胖吗?

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推荐答案 2014-12-21

减肥也需要营养均衡。如果你的年龄在23岁以下的话，这样吃不会胖的，因为年轻人新陈代谢快，很容易把能量消耗掉。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2014-12-21

比男生吃得都多，请节约粮食啊，节约资源吧，想想哪些温饱都没解决的人吧。

第2个回答 2014-12-21

没有肉，这样也不好，如果不吃肉那吃些豆腐追问

咖喱里面有

追答

那不错哦

第3个回答 2014-12-21

会，别吃这么多东西，如果你实在忍不住的话，你就吃，不过要记得晨跑

第4个回答 2014-12-21

胖不胖跟吃多少没关系·只是看你运动量够不够和与年龄有关

第5个回答 2014-12-21

晚餐挺瘦的，早中有点多啊

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