一岁宝宝睡前可以吃水煮蛋吗

Question

如题所述

Answer 1

宝宝一岁之后才可以吃水煮蛋，因为一岁之前肠胃消化功能还不是很好，水煮蛋比较难以消化，所以说应该等到孩子一岁之后适当给孩子添加一些水煮蛋，要是孩子对鸡蛋不过敏，可以每天早上当早餐吃一个水煮蛋，可以增加身体所需要的营养物质，对促进孩子身体成长发育有好处。
鸡蛋一种常见食物，这种食物可以做出很多好吃的美食，及时不添加其他的东西做饭，也会有很好的味道，尤其是有一些孩子可以适当吃一些鸡蛋羹，或者用鸡蛋来做汤等，都会有很好味道，孩子大一点也可以让孩子吃点水煮蛋，那么，宝宝多大可以吃水煮蛋。
宝宝在一岁内不适合吃水煮蛋，因为水煮蛋比较难以消化，被孩子摄入之后很容易造成消化不良、腹泻、腹胀等症状，所以说在孩子一岁之前应该吃点鸡蛋羹或者鸡蛋汤等容易消化的食物，等到孩子一岁之后消化功能已经发育的很好，此时可以适当一点点增加水煮蛋，刚开始吃水煮蛋的时候应该从少量开始，可以先吃三分之一，要是孩子接受能力比较强，吃了之后没有任何异常情况出现，就可以适当增加到二分之一，一直到吃一整个水煮蛋，可以把水煮蛋当做孩子的早餐食用，每天吃一个就好，绝对不能过量食用鸡蛋。
在给孩子吃水煮蛋的时候，应该清楚了解孩子的身体情况，在孩子没有感冒发烧的时候才可以吃，要是出现发烧症状就不能吃鸡蛋，因为发烧前吃鸡蛋会造成温度升高更加严重，对疾病治疗会造成一定影响，而且在孩子出现消化不良腹泻症状的时候也不能吃水煮蛋，此时会因为水煮蛋难以消化造成腹泻腹痛等症状变的更加严重。
只要在孩子身体健康年龄比较大的时候吃点水煮蛋就不会造成影响，孩子应该从小养成少吃多餐的习惯，选择一些适合孩子不同年龄段的食物进食，对孩子身体成长有好处，绝对不要总是让孩子吃一些不易于消化的刺激性食物，尤其是生冷辛辣食物最好不要吃。

Answer 2

给宝宝吃的食物都需要经过宝妈的精挑细选，尤其是在做辅食的时候，食材的选择大意不得，不适合宝宝吃的食物就不能出现在辅食的食材中。但是很多宝妈都没有这方面的经验，那一岁宝宝能不能吃煮鸡蛋？
一岁的宝宝肠胃消化能力已经不错了，适量吃一些煮鸡蛋是可以的。不过鸡蛋属于高蛋白营养食物，不是很好消化，宝妈在给宝宝吃煮鸡蛋的时候一定要注意量，每次不要超过半颗。等宝宝的肠胃再好一点，才能吃一整个鸡蛋。尤其是初次喂食煮鸡蛋，一定要观察宝宝的肠胃状况。
如果宝宝在吃煮鸡蛋之后，出现了腹泻、胀气、呕吐等不适症状，那证明宝宝的肠胃还不足以消化鸡蛋，这种情况下就应该及时的停止给宝宝喂食煮鸡蛋。等宝宝的肠胃功能再强大一些之后，才能重新开始喂食。
一岁以下的宝宝是不可以吃煮鸡蛋全蛋的，即使宝宝的肠胃状况很好，也不建议宝妈而给宝宝吃蛋白。要想给宝宝吃煮鸡蛋，之前应该吃过一些蛋黄。必须等到宝宝一岁之后，才能吃带有蛋白的全蛋，否则宝宝的肠胃会受不了。

Answer 3

鸡蛋的营养价值，相信大家都知道的。妈咪们为了宝宝的健康成长，都会给宝宝吃鸡蛋。婴幼儿正处于迅速生长发育的时期，需要营养丰富的完全蛋白质食物。鸡蛋是天然食物中含最优良蛋白质的食品。那么宝宝吃鸡蛋的最佳时间是什么时候呢？大家来跟我了解一下吧。
宝宝吃鸡蛋的最佳时间和误区
1、将蛋黄作为第一次辅食。营养学专家认为，过去蛋黄多作为首选的辅食推荐，但蛋黄中铁很难吸收，吸收率仅3%，远低于瘦肉和动物肝脏，而且蛋黄是最容易导致宝宝食物过敏的食材之一。因此，6个月开始添加辅食不应包括蛋黄，蛋黄应在8个月开始添加，每日自1/4个逐渐增加至1个。
2、一岁内给宝宝吃鸡蛋清。需要注意的是，一岁内前不宜吃蛋清，这是因为婴儿消化系统发育尚不完全，肠壁很薄，通透性很高，而鸡蛋清中的蛋白为白蛋白，分子小，可以直接透过肠壁进入宝宝的血液中，易引起一系列过敏反应或变态反应性疾病，如湿疹、荨麻疹、喘息性支气管炎等。
3、吃未煮熟的鸡蛋。有的家长喜欢用开水冲鸡蛋加糖给孩子吃，由于鸡蛋中的细菌和寄生虫卵不能完全被烫死，因而容易引起腹泻伤寒沙门氏菌”和“肠炎沙门氏菌”，儿童会因此而患伤寒或肠炎。给孩子吃鸡蛋，一定要煮熟，以吃蒸蛋为好，不宜用开水冲鸡蛋。
4、吃煎炸鸡蛋。因为在煎鸡蛋和炸鸡蛋时，蛋被油包住，高温的油会使部分蛋白焦糊，使赖氨酸及其他氨基酸受到破坏，失去营养价值。食用后在口腔和胃内还不易和消化液接触，使消化受到影响。应该让孩子吃适量的水煮蛋蛋黄。
由于小宝宝的肠胃比较娇嫩，鸡蛋的营养价值挺高的，不适宜过早的食用鸡蛋，一般也要宝宝8个月以后慢慢给宝宝添加，逐渐过渡，由少到多，有蛋黄开始逐渐到整个鸡蛋。添加过程中要及时的发现宝宝是否存在过敏反应哦。