由于BMI没有把一个人的脂肪比例计算在内，所以一个BMI指数超重的人，实际上可能并非肥胖。举个例子，一个练健身的人，由于体重有很重比例的肌肉，他的BMI指数会超过30。如果他们身体的脂肪比例很低，那就不需要减重。
健身的人不适用BMI值进行计算，还有其他不适用此值的人为：
1、未满18岁；
2、运动员；
3、正在做重量训练；
4、怀孕或哺乳中；
5、身体虚弱或久坐不动的老人。
扩展资料：
BMI主要用于统计分析。肥胖程度的判断不能采用体重的绝对值，它天然与身高有关。因此，BMI 通过人体体重和身高两个数值获得相对客观的参数，并用这个参数所处范围衡量身体质量。计算公式为：
理想BMI(18.5～23.9) = 体重(单位Kg) ÷ 身高的平方 (单位m)根据世界卫生组织定下的标准，亚洲人的BMI若高于22.9便属于过重。
不过，随着科技进步，现时BMI值只是一个参考值。要真正量度病人是否肥胖，还需要利用微电力量度病人的阻抗，以推断病者的脂肪厚度。因此，BMI的角色也慢慢改变，从医学上的用途，变为一般大众的纤体指标。
参考资料来源：百度百科-BMI值
参考资料来源：百度百科-BMI
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第1个回答 2017-12-21
BMI的全称是Body Mass Index，译为体质指数或体重指数，计算公式如下：
BMI=\frac{Weight}{Height^{2} }
其中Weight是以千克（kg）为单位的体重，Height是以米（m）为单位的身高。
由于扣减了不同身高的人固有的体重差异，BMI可以比单纯的体重值更好地反映一个人的体重在所有人中是什么水平。而且，也有一些证据表明BMI与体脂肪重量的相关性很好，所以在早些年体脂肪测量还很困难的时候，BMI甚至曾被用于医学用途的肥胖诊断。
但是，如果BMI表明某人肥胖，我们仍然不能断定此人一定肥胖。
因为BMI没有考虑各种体成分（主要是水、蛋白质、脂肪、矿物无机质）之间的比例，面对一些极端的体成分情况时，它就可能犯错，比如：
肌肉很发达的人，具有显著高于一般人的体重，就会被BMI错判为不健康的肥胖。
水肿的病人因为体内大量积水，而具有显著高于健康人的体重，会导致BMI虚高。
瘦体重（去脂体重）过低的病人若体脂肪较多，BMI可大于18.5，会被BMI错判为健康。
这里举个栗子。按照百度百科的数据，比利·海灵顿的体重是111kg，身高是185cm。
那么这位肌肉猛男的BMI算出来是BMI=32.4
他是肥胖吗？还想要减脂吗？
BMI=\frac{Weight}{Height^{2} }
其中Weight是以千克（kg）为单位的体重，Height是以米（m）为单位的身高。
由于扣减了不同身高的人固有的体重差异，BMI可以比单纯的体重值更好地反映一个人的体重在所有人中是什么水平。而且，也有一些证据表明BMI与体脂肪重量的相关性很好，所以在早些年体脂肪测量还很困难的时候，BMI甚至曾被用于医学用途的肥胖诊断。
但是，如果BMI表明某人肥胖，我们仍然不能断定此人一定肥胖。
因为BMI没有考虑各种体成分（主要是水、蛋白质、脂肪、矿物无机质）之间的比例，面对一些极端的体成分情况时，它就可能犯错，比如：
肌肉很发达的人，具有显著高于一般人的体重，就会被BMI错判为不健康的肥胖。
水肿的病人因为体内大量积水，而具有显著高于健康人的体重，会导致BMI虚高。
瘦体重（去脂体重）过低的病人若体脂肪较多，BMI可大于18.5，会被BMI错判为健康。
这里举个栗子。按照百度百科的数据，比利·海灵顿的体重是111kg，身高是185cm。
那么这位肌肉猛男的BMI算出来是BMI=32.4
他是肥胖吗？还想要减脂吗？
第2个回答 2016-10-27
没有道理的说法。BMI是身高和体重的比例，与健身与否无关，也和肌肉、脂肪含量无关。追问
我健身4年了，今天体检报告下来了，我体脂率测试是14。可是我BMI却是26。偏重！很矛盾。
追答可以继续减脂，减到10以下。而且体重超一点其实没关系。有的人体重虽然不大，但是脂肪比例高，其实也不好。
追问好谢谢
本回答被网友采纳第3个回答 2017-09-14
BMI对健身的人来说完全是扯淡，不谈肌肉不谈体脂只看体重和身高，根本不适合健身的人群。健美的更不用说了。本人183CM，83KG，体脂11，BIM直接就偏重了，然而我觉得我挺瘦的还需要增肌
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