早上空腹喝牛奶是不是对身体不好？

早上空腹喝牛奶是不是对身体不好？

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第1个回答 2015-07-29

不会的，牛奶不是生冷，也不是凉性的，是温性的，所以早上空腹喝不会有问题

第2个回答 2015-07-29

空腹喝牛奶的话，牛奶的营养价值不会发挥到最大，应该跟其他食物一起食用，使牛奶在胃中停留时间加长，更有利于营养的吸收

第3个回答 2015-08-02

最好是吃早餐时或者之后喝牛奶，这样才能更好的吸收牛奶的营养！本回答被提问者采纳

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每天空腹喝牛奶对身体有什么影响呢?答：时下不少年轻人都有在早餐时喝牛奶的习惯，但如果是空腹喝牛奶的话，就可能会对肠胃功能造成影响。在经过了一个晚上的睡眠之后，胃早已排空，正是需要补充能量的时候，此时如果不吃主食就喝大量牛奶，就会难以获取到早上工作学习所需要的能量，精神状态也会不佳。总结牛奶好喝，方法也要正确才能达到它...

请问:很多人说胃不好的人早上不能空腹喝纯牛奶,对吗?为什么?答：1、空腹喝牛奶不好!由于水在牛奶中占较大比重,空腹喝较多的牛奶,稀释了胃液,不利于食物的消化和吸收。另外空腹时肠蠕动很快,牛奶在胃肠通过很快,存留时间很短,其营养成分往往来不及吸收,就匆忙进入大肠,徒走过场。所以,空腹喝牛奶是不符合营养卫生的。理想的早餐,应是蛋白质、高热量的膳食,数量不少于全天食量的...

早上空腹喝牛奶好不好答：早上空腹喝牛奶不好。空腹喝牛奶，可能出现腹痛、腹泻等症状，体内生成的乳糖酶极少，空腹喝进大量的牛奶，牛奶中的乳糖不能被及时消化，转而被肠道内的细菌分解，产生出大量气体、酸液，刺激肠道收缩，出现腹痛、腹泻等。

空腹喝牛奶好吗答：1 空腹喝牛奶好吗 空腹喝牛奶对身体不好。空腹喝牛奶身体不能有效充分吸收牛奶中的营养，还可能引起肠胃不适。如果早上要喝牛奶的话，最好先吃点早餐垫垫肚子。2 空腹喝牛奶的坏处空腹喝牛奶对身体的坏处主要有2个：营养吸收不充分空腹喝牛奶很容易引起身体对牛奶中营养成分吸收不充分...

空腹到底能不能喝牛奶?原因是什么呢?答：空腹不能够喝牛奶，是因为我们人在早上起床之后，胃已经被排空了，这个时候如果空腹去喝的话，可能会导致牛奶当中的蛋白质直接变成人体所需要的能量，而不是被分解或者是合成更有用的物质。这个时候牛奶跟胃酸可能会结合生成块，对于我们的消化会产生非常不好的影响，所以有一些人在早起的时候，喝完牛奶...

早上空腹喝牛奶好不好呢?能不能喝呢?对身体有没有伤害呢?可以喝吗?答：早上空腹喝牛奶当然不好，如果总是这样喝牛奶的，也会导致有拉肚子的现象而且对肠胃也不好，所以还是要先吃一点东西再吃

早上空腹喝牛奶是不是对身体不好?答：不会的，牛奶不是生冷，也不是凉性的，是温性的，所以早上空腹喝不会有问题

早上能空腹喝牛奶吗?答：空腹状态下喝牛奶，牛奶中的脂肪和乳糖可以提供能量，不会造成蛋白质的浪费。但对于那些乳糖不耐受的人而言，空腹喝牛奶容易加重乳糖不耐症的症状。

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