茂名市实验中学坚守着教育的核心理念，以“面向全体，因材施教，夯实基础，教学相长”为教学导向，强调个体发展与集体进步的统一。学校以“以人为本，改革创新，特色鲜明，和谐发展”为办学宗旨，致力于推动教育教学创新，坚持“求知、求真、实践、创新”的校训，倡导严谨的纪律和严格的管理，同时注重服务师生，营造和谐的校园环境。
在德育工作方面，学校秉持“做人是根本，读书是任务，发展是目标”的教育理念，以人为本，以学生为中心，致力于构建科学化和规范化的德育工作体系。学校设有德育研究中心和心理健康辅导中心，以全面关注学生的道德成长和社会适应能力。
在教学策略上，学校贯彻“面向全体，因材施教，夯实基础，互动结合”的教学思想，注重课堂教学与思想道德教育的融合，旨在全面发展学生的同时，尊重个体差异，培养创新精神和实践能力，促进科研与教学的有机结合。
学校还与“国家留学基金管理委员会留学预科学院”合作，开设国际教育班，通过中西文化的交融和双语互动教学，为有海外留学志向的学生提供便捷的通道，旨在培养具有国际视野和综合能力的人才。
学校培育出“勤学、善思、求真、进取”的良好学风和“团结、文明、勤奋、拼搏”的校风，为学生的成长和未来发展提供了坚实的基础。
茂名市实验中学又称田家炳实验中学，是在茂名市一中的基础上创办和发展起来的市重点中学，是广东省一级学校、广东省优秀现代教育技术实验学校、广东省中小学心理健康教育示范学校、广东省田径毽球传统项目学校、广东省全国教育统一考试定点考场、茂名市青少年科学技术教育基地、茂名市创建国家级示范性高中学校。