茂名的高中包括：茂名市第一中学、茂名市第十六中学、茂名市实验中学、茂名市第七中学等。
一、茂名市第一中学
茂名市第一中学是茂名的重点高中之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。学校教学设施完备，师资力量强大，教育质量高。多年来，该校为高校输送了大量优秀学生。
二、茂名市第十六中学
茂名市第十六中学也是茂名地区具有较高声誉的高中之一。学校注重学生的全面发展，不仅重视学术成绩，也重视体育、艺术等其他方面的培养。学校的教学成果显著，得到了家长和社会的高度评价。
三、茂名市实验中学
茂名市实验中学是另一所知名的学校。学校秉持实验性、示范性的办学理念，致力于培养学生的创新能力和实践能力。学校的教学水平和教育质量在茂名地区都处于领先地位。
四、茂名市第七中学
茂名市第七中学也是一所具有悠久历史的高中。学校秉承“以人为本”的教育理念，注重学生的个性化发展。学校的教学设施不断完善，教学质量也在稳步提高。
以上这些学校在茂名地区都具有较高的知名度和影响力，为茂名的教育事业做出了重要贡献。