纯牛奶喝多会胖么。。

Question

呐 ，纯牛奶 ，我一天喝大概六七袋 250 毫升的。。 只是单纯的喜欢喝，用奶代替水的那种。。 喝多了会胖不 。。 貌似这也关于什么消化问题 ，自我感觉我消化的很好吧 ，毕竟15岁174cm。。女生 。。

呃 ，还有那种加了什么菌的那种特浓的酸奶，喝了会胖不。。那种牛奶和纯牛奶哪种好

（对身体不好什么的都是浮云 ，主要是会不会胖。。呃。。）

Answer 1

　　纯牛奶的脂肪含量很少的，稍微多喝一点也没事的，不会变胖。
　　低脂奶或半脱脂奶含脂肪1.0%～1.5%，全脱脂奶含脂肪0.5%。因此，把全脂牛奶换成低脂牛奶也就是减少3.75～5.0克脂肪，即便是全脱脂奶，也只能减少6.25克。相比之下，做菜时少放油、不吃煎炸食品、少吃猪肉、少去餐馆才是减少脂肪的大计。
　　牛奶怎么也不能当饭吃对吧，早上喝点牛奶还是好的，明天的牛奶摄取量也不要太多，喝多会增加肾脏的负担。
　　牛奶含有丰富的蛋白质、钙等多种微量元素和维生素，能够为人体提供丰富的营养物质。人们都知道吃多长胖，但不是某一种食物让你长胖，而是你全天摄入的食物总热量超过了你身体的需要量，有了多余的热量才会长胖。喝牛奶不要空腹喝，吃点麦片、面包、饼干，再喝牛奶。喝牛奶时要一口一口地喝，不要一口气喝完一大杯。晚上喝牛奶有助于睡眠。

Answer 2

这个嘛。不会

不是喝多少就能吸收多少的。

看个人的身体体质吧

吸收好的话。
一个人喝一袋。吸收个百分之70`80

要是不好``

喝他个七八袋。。

也只能是补充水份

另外。消化和吸收不是同一个层面的东西。

请搞清楚`
食物经过口腔的咀嚼，牙齿的磨碎，舌的搅拌、吞咽，胃肠肌肉的活动，将大块的食物变成碎小的，使消化液充分与食物混合，并推动食团或食糜下移，从口腔推移到肛门，这种消化过程叫机械性消化，或物理性消化。
化学性消化是指消化腺分泌的消化液对食物进行化学分解而言。由消化腺所分泌的种消化液，将复杂的各种营养物质分解为肠壁可以吸收的简单的化合物，如糖类分解为单糖，蛋白质分解为氨基酸，脂类分解为甘油及脂肪酸。然后这些分解后的营养物质被小肠（主要是空肠）吸收进入体内，进入血液和淋巴液。这种消化过程叫化学性消化。 （也叫吸收）本回答被提问者采纳

Answer 3

会的，牛奶中虽然富含多种元素，但脂肪和热量的比重也是相当大的。而一般的脱脂牛奶，虽然脱掉了部分脂肪，比较不会容易发胖，但同时也脱掉了很多营养物质。但总体来说，喝牛奶对人体来说益大于弊牛奶的好处是补盖，可是牛奶脂肪高，会发胖的。喝牛奶有益

Answer 4

不会，不要担心，因为喝纯牛奶多了皮肤好，还补充营养。主要是喝多了也占胃了，吃不下其他东西了。许多专家建议的减肥方法里就有喝纯牛奶这一种。

Answer 5

纯牛奶会胖，因为里面会有糖分，你可以选择脱脂牛奶，而且一天和太多的牛奶对身体不好，容易上火，而且吸收不了
你可以选择和一些酸奶，那种酸奶是减肥的