感觉整个人生都塌了
和女朋友分手后,感觉整个人生都塌了,每天都很压郁,好几天睡不着了,心口还会疼,特别想的时候就疼的厉害喘不过气来。感觉要死了一样
目前的这种情况,就是精神心理压力因素,形成的情绪低落,这种情况应该采取措施,预防形成抑郁症。
指导意见:
所以要客观的认识生活,要有自己的生活方式,要提高自己的人格魅力,这样更有意义,平时要多参加公共娱乐活动,丰富生活内容。
您好:通过你叙述的症状,这是属于失恋中常有的现象,过了这几天慢慢就地好转的。
指导意见:
建议:她都不想你了,你还想她吗,这个世界上好女孩子多的是,不一定就非她不可,你从现在起,不要再想他了,另外吃点复方丹参滴丸治疗心口痛试试。不要为了她把自己的气坏了,不值得的。
你这个问题考虑还是由于心理因素导致的不适症状,需要心理疏导。
指导意见:
建议找个心理医生咨询治疗一下,平时多交几个朋友,参加一些身边的活动,转移下自己的注意力。
你好,根据你描述的情况,这是精神受到刺激失恋的感觉。
指导意见:
什么事情都会随着时间,而发生改变,这种情况应该会慢慢好转的,建议你现在把自己的注意力转移到别的方面,就不会感到很痛苦了。
2017-09-18 21:29:03
韩雨昕
医师 天津市长征医院
病情分析:
你好,在分手之后很难受是很正常的,只要是用心爱过的在分手之后都会很难受的。
指导意见:
你现在难受是很正常的,你有时间的时候还是要都出去走走,随着时间的推移你就会好起来的。
2017-09-18 21:30:51
王松波
护师
病情分析:
根据你的描述情况分析,考虑是给女友分手后,一时不能调整好心态,引起的精神颓废。
指导意见:
建议你注意休息不要熬夜,保持心情舒畅。注意多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,忌辛辣刺激性饮食。多进行社交活动,分散失恋的注意力,早日走出心理阴影。
2017-09-18 21:31:22
谢莉萍
主管护师 抚州市第一人民医院
病情分析:
你的不适感觉源于你的感情受挫,这是人之常情,是人在经历重大挫折之后表现出的正常反应
指导意见:
年轻的你此时需要调解自己的情绪,释放心理压力,可以给自己放几天假,到大自然中呼吸新鲜空气,或者进行体育锻炼,放松心情,还可以专注的做自己喜欢的事让生活变得忙碌充实,让时间帮你忘掉过去,开始新的生活
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