干脆枣和和田红枣哪个营养高

如题所述

干脆枣也属于大枣,是经过加工而成为脆枣。由于加工是通过高温效应,可能对大枣中的部分营养造成流失。相比而言还是和田大枣营养高。
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第1个回答  2016-05-06
和田红枣营养更高。
第2个回答  2016-05-06
枣的营养成分应该是一样的,但是含糖量是有高低之分的。
第3个回答  2016-05-06
取决于你的吃法,个人认为红枣泡水喝营养价值高。
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