脆枣和红枣的区别大吗?

我身体不好,医生建议每天吃八个枣。可是大红枣我吃不下去,所以只吃点脆枣,请问吃脆枣也会有红枣的效果吗?
而且脆枣好像是油炸的,吃多了会发胖吗?
我很喜欢吃脆枣一大袋几乎三天就吃完了,但是并没觉得上火啊。是不是三天吃一袋很不科学而且容易发胖啊?
阿胶蜜枣和脆枣哪个会更能补血?

    脆枣也补血,不过是经过加工的,还是红枣比较好。

    因为天然的更补血养气的。脆枣营养很丰富,不宜多吃,每次10颗左右就可以了。

    阿胶蜜枣确有一定补血功能,但是也不能多吃,倒不是胖的原因,任何补品不能过量,过量后就适得其反了。

    所以还是吃红枣吧。

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第1个回答  2008-08-17
脆枣也补血,不过是经过加工的,还是红枣比较好。因为天然的更补血养气的。脆枣营养很丰富,不宜多吃,每次10颗左右就可以了。阿胶蜜枣确有一定补血功能,但是也不能多吃,倒不是胖的原因,任何补品不能过量,过量后就适得其反了.

所以,lz还是吃红枣吧。

祝福楼主早日康复啊~本回答被提问者采纳
第2个回答  2022-12-29

脆枣和红枣都是大枣的一种,但是两者不是一种东西。

树冠圆头形,树姿较直立,干性强,树势强健,树体大。主干灰褐色,皮部纵裂,裂纹中多较深,剥落甚少。枣头枝褐红色,年生长量47一72厘米,芍间微弯曲,皮孔中大稀少,灰褐色。枣股灰褐色,圆锥形。通常抽生枣吊2-6个,吊长16-25厘米,着果较多部位6-10节。

主要分布在永济县仁阳、洪洞县许村一带有少量栽培。

红枣分布在山东、山西、河北、行唐、新疆、陕北枣、甘肃。

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扩展资料:

大枣的功效

1、健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状。

2、补气养血:红枣为补养佳品,食疗药膳中常加入红枣补养身体,滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣,黄耆,枸杞,能提升身体的元气,增强免疫力。

3、养血安神:女性躁郁症,哭泣不安,心神不宁等,用红枣和甘草,小麦同用〈甘麦大枣汤〉,可起到养血安神,舒肝解郁的功效。

4、缓和药性:红枣常被用於药性剧烈的药方中,以减少烈性药的副作用,并保护正气。如:「十枣汤」中,用大枣缓解甘遂,大戟,芜花等泻药的毒性,保护脾胃不受伤害。

参考资料来源:

/baike.baidu.com/item/%E8%84%86%E6%9E%A3/3219586"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-脆枣

/baike.baidu.com/item/%E7%BA%A2%E6%9E%A3/777211?fr=aladdin"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-红枣

/health.people.com.cn/n/2015/0817/c21471-27471891.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网-大枣补气养血 但4种人千万别吃枣

第3个回答  2018-06-28
红枣,又名大枣,属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。冬枣属于鼠李科,枣属。是无刺枣树的一个晚熟鲜食优良品种。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-12-14
脆枣和红枣的区别大,脆枣和红枣的具体区别如下:
1、生产工艺不同:
红枣是经过晾晒处理过的鲜枣;而脆枣则是经过真空油炸制作而成的,脆枣中不含有任何水分。
2、味道不同:
优质红枣尝起来是香甜的,口感较好,枣肉细腻不粘牙,没有杂味,没有丝条相连,入口甜糯;新鲜的脆枣吃起来里面的果肉是很酥脆的,还有一丝丝的果香味。
3、营养价值不同:
红枣是自然晾晒,营养成分损失较少;而脆枣是加工过的,加工过程中营养受损较多。
红枣是鼠李科枣属植物,成熟后变为红色,常晒干制成枣干,富含蛋白质、B族维生素、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C等营养成分。脆枣树冠呈圆形,枝条具褐红色,叶片为卵圆形,具锯齿。
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