一顿吃了两个水煮鸡蛋,一颗水煮娃娃菜,半块鸡胸肉,是不是很多？

如题所述

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第1个回答 2020-08-03

有点多了，鸡蛋吃一个就行了，水煮娃娃菜只放少量的盐就可以了，鸡胸肉腌制一下水煮就可以了，可以当午餐。

第2个回答 2020-08-03

如果不吃主食，一顿只吃你上述所说的那些食物，应该是可以的，不算很多。

第3个回答 2020-08-03

鸡蛋一颗就可以，多了身体吸收不了，其它的还好

第4个回答 2020-08-03

当然不多呀，我觉得刚刚好

第5个回答 2020-08-03

减脂的阶段吃的这些吗？

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