第1个回答 2020-12-05
海参一天吃一两左右比较合适。海参的滋补作用比较强,一天不用吃太多,吃一两左右就能起到很好的滋补效果,食用过多还会增肠胃的负担,不利于身体健康,但需要注意的是海参的滋补效果比较缓慢,需要较长的时间坚持食用才能起到很好的保健养生作用。
第2个回答 2020-12-07
老年人吃多少海参合适
老年人的消化道没有年青人的好,一次吃一两根都能够(以50-80头特征分析),以少勤主导,最重要的就是坚持,持续服用,能够 增强抵抗力,增强免疫力。
孕妇食补是多少海叁适合
孕妇最好是在怀孕四个月以后刚开始服用海叁,建议全部怀孕期间吃二斤干海参就可以。海参吃后不可以立刻造成实际效果,持续吃两月后可出现免疫能力提高,精神充足等状况。海叁中带有二种不饱和脂肪,支链油酸和单数油酸,对小孩大大脑神经生长发育起着尤为重要的功效。
小孩一天食补是多少海叁适合
海参的营养使用价值很高,带有多种多样蛋白和营养元素,小孩子适度吃点对人体发肓和提高免疫力有益处,小孩子2-3天吃一只(以50-80头特征分析)就可以了。
化疗期间病人一天食补是多少海叁适合
海参营养丰富多彩且平衡有效,海叁粘多糖能提升机体的免疫功能,改进和提高机体免疫功能不高的情况,建议化疗期间病人一天吃一个就可以,持续吃实际效果最好。
三高人群一天食补是多少海叁适合
三高人群能吃海参,建议2月吃一斤干海参,标准容许的能够 1月吃一斤干海参。海叁酸碱性粘多糖不但可减少血液中的血糖,并且能减少血管壁的血糖,对心脑血管病症实际意义重特大,三高病人要坚持不懈持续吃海参。海叁含胆固醇极低,是一种典型性的高蛋白食物、低热量、低胆固醇食材,因而海叁是实实在在的深海身心健康食品。本回答被网友采纳
第3个回答 2020-12-05
海参一天吃一根就可以,多吃有些浪费,达不到治疗和辅助治疗的目的。海参是一个非常好的名贵滋补品,有些人可以适当减量,比如老年人、孕妇、孩子,这些特殊人群可以三天左右吃一根海参。海参在日常生活中具有非常强大的保健作用,比如可以补肾壮阳,美容养颜,增强记忆力,提高免疫力,改善人体营养,特别是可以使身体虚弱的人快速恢复,增强体质。海参也适合三高人群进行服用,对于高血压、高血脂、高血糖均具有非常好的辅助治疗作用。海参属于一种很好的滋补品,用量不应该过多,不然会产生上火的症状。”
第4个回答 2020-12-05
一天吃一两左右比较好,就可以起到滋补作用,但需要注意的是海参的滋养效果比较缓慢,需要长时间坚持才能起到保健养生作用,短期食用效果不明显本回答被网友采纳