好方法需符合三条标准：第一基于认知原理，不是空想或纯粹经验主义，而是经过科学验证后，确实有效的方法；第二是针对不同学科的特点有的放矢；第三则是需要符合不同人的生理特性。
1.科学的方法论
认知科学是一门非常复杂的学科，对于高中生的学习，只需要记住两个结论即可：
（1）学习需要制造必要难度；
（2）大脑是通过旧信息来理解新信息。
人的提取记忆有个特点：越容易输入，越难输出；反之，越难输入则越容易输出。做数学题就是很好的例子——如果没有亲自做一遍，只是单纯看答案，你会误以为“自己真的懂了”，结果考试就悲剧了，完全想不起来应该怎么做。
简而言之，要想达到更好的学习效果，需要制造必要难度：比如上课时不做笔记，下课后用回忆的方式，将老师所讲的要点默写出来；或者做数学题，必须要求自己独立做一遍，再去看答案。
另外一个结论是，科学家早已证明，大脑理解新事物的过程就像拼图——通过新旧信息的拼接联系，人才能确切知道新信息、新概念是什么玩意儿。
创造新旧知识联系方法是：比喻和类比。利用已知的概念或体验，理解新概念是什么意思。比如地球的结构类比成鸡蛋、电子运动的轨迹类比成地球围绕太阳公转……
2.符合各个学科的本质特征
有的学科偏陈述性知识，像历史、政治和地理等科目，对于这类科目主要的学习方法是记忆为主；有的学科则偏程序性知识，像数学、物理或化学，靠推演演绎的能力，这类学科需要理解和知识迁移的能力。
3.符合你的生理特征
有的人早上精神很好，有的则要到下午或晚上战斗力才显现。人有千百种，不能以单一的形式概括。
最简单了解生理规律的方法是：记录。坚持一个月，记录下每天不同时分自己所学的东西、时长和效果评估。
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高中学习是一个最关键的时期，所以掌握好好方法非常重要。当然还有一个同样要引起关注的前提：就是做好你的时间安排和精力管理。这两点是保证学习效率的前提，只有在自己的精力充沛的情况下，才有可能达到比较好的学习效果。
1.准备一本笔记本记单词和用法，碰到的不知道的知识点记下来。
2.时不时翻本子回顾，这一步很重要。很多人都是记笔记很勤快，然后就没有然后了。保证翻看回顾的频率，没过多久自然就记住了。
3.不管完型还是阅读，做错的题目一定要弄懂。其实很多题目不是你没找到或是固定搭配不知道那么简单，多想想自己为什么当初会选这个选项，老师上课没听懂地下课多去问问，这一点别的学科也同样重要。
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