离婚确实会对孩子造成伤害，而且孩子越小，伤害可能就会越大，因为越小的孩子越需要安全感，而父母离婚导致的家庭破裂，会让孩子陷入恐惧、无助，以及自卑之中，这些负面的情绪不仅会影响孩子的身心健康，甚至会影响他们成年以后对待感情和婚姻的方式。每一个父母都爱自己的孩子，虽然夫妻过不下去，但都不想伤害孩子，那么怎么才能把伤害降到最低?
一是尽量和平分手，不要以暴力结束。
如果感情或者性格不和，心平气和的谈谈，并善始善终的分手，相比那些终日争吵、打骂最后不得不分手的方式来说，平静的分手对孩子的伤害要小的多，除了没有语言暴力和身体暴力对孩子的伤害，平静的处理感情分歧，也能给孩子以启发和示范。
二是告诉孩子，父母依然会象以前一样爱孩子。
夫妻虽然做不成了，但孩子依然是自己的，要让孩子明白，父母虽然不在一起生活了，但爱孩子的心不会变，给孩子的爱也不会减少，爸爸妈妈还是孩子的爸爸妈妈。让孩子接受这样的事实，可以让孩子避免“爸爸妈妈不要我了”，或者，“我只有爸爸了”、“我只有妈妈了”这样的心态，使孩子的情感更健全。
三 是不要故做聪明的隐瞒孩子。
父母离婚，如果为了怕影响孩子而隐瞒孩子，在孩子面前演戏，还不如告诉孩子：爸爸妈妈要分开生活了。其实孩子很聪明，父母的变化他们能感觉到，装出来的情感并不真实，所以还不如告诉孩子。当然，怎么告诉孩子，要考虑孩子的年龄、性格，用妥当的方式明白并接受父母不在一起的现实。
四是不要互相抱怨和指责。
在孩子眼里，爸爸妈妈是一样的，都爱自己，自己也都爱他们，离婚前和离婚后互相指责、抱怨，甚至对着孩子发泄情绪，都会给孩子的心灵造成伤害。
夫妻离婚，把对自己和孩子的伤害降到最低，也考验双方的智慧。
当今的社会中，人们的离婚率日渐攀高，也许在大人看来没什么大不了，但是如果有孩子，你们难道不会考虑孩子的感受吗?父母离婚对于孩子来说，比他们自己感受到的痛苦还要大，如果不能及时地调整好，会对孩子性格的养成、心理的健康，以至以后的生活都会产生负面影响，所以父母不能太自私只顾自己的感受，要用客观的方式来告诉孩子真相，减少孩子在父母离婚中所受到的伤害。对于孩子来说，父母离婚给其带来的困难远远超出了父母的想象。孩子为父母离婚而感到震惊、愤怒、沮丧;他们在一夜之间失去了童心，开始变得乖戾、孤僻;他们疏远家庭，而愿意到其他人那里寻找安慰，女孩子会变得忧郁，男孩子会变得狂暴，父母离婚的恶劣影响将伴随着孩子的整个人生。
父母离婚使孩子与父母的白然关系变成一种奇怪的方式，使孩子觉得一夜之间失去了一切。单纯的母爱或父爱，实在难以修复他受伤的心灵。孩子和父(母)亲一起承受孤独，一起承受“被抛弃感”，孩子不知道如何求助，他逃避一切，逃避爱。父母离婚更多地影响孩子性格的塑造和对生活的态度。
