为什么心情突然会变不好?常常莫名其妙哭.?

如题所述

我觉得看心理医生没用,他们也只能告诉你一些方法,想改变还是要靠自己的意识,我知道也许你的心情起伏不定是因为你的父母离婚这件事情!虽然已经过去2年了,但是对一个17岁的你来说还是那么的心痛,这个很正常,但是你要知道,事情已经发生了,也是不能改变的事实,你不能因为这个就把你自己的正常生活打破了,你每天还是要上学,吃饭,娱乐,也许你一不开心就会连接到这里,当然了,单亲家庭里的性格都是那种把心里封闭起来的,也不想让别人进入自己的心房!你一定要打开心房,希望你每天都能开开心心的度过,祝你幸福,快乐!加油!
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第1个回答  2019-07-16
不要总把一些不开心的事情放在心上,要学会倾诉。你知道吗?每次在心中积累一点点的不开心,到了一定的时候,心里就会承受不了的。到了那一刻的时候,心里真的很想哭,但是又找不到一个哭的理由。真的不知道是什么滋味。所以不要压抑自己的情感,把它表现出来,让自己的心理更健康吧。开心一点哦!
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