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为什么心情突然会变不好?常常莫名其妙哭.?
如题所述
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推荐答案 2019-07-21
我觉得看心理医生没用,他们也只能告诉你一些方法,想改变还是要靠自己的意识,我知道也许你的心情起伏不定是因为你的父母离婚这件事情!虽然已经过去2年了,但是对一个17岁的你来说还是那么的心痛,这个很正常,但是你要知道,事情已经发生了,也是不能改变的事实,你不能因为这个就把你自己的正常生活打破了,你每天还是要上学,吃饭,娱乐,也许你一不开心就会连接到这里,当然了,单亲家庭里的性格都是那种把心里封闭起来的,也不想让别人进入自己的心房!你一定要打开心房,希望你每天都能开开心心的度过,祝你幸福,快乐!加油!
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其他回答
第1个回答 2019-07-16
不要总把一些不开心的事情放在心上,要学会倾诉。你知道吗?每次在心中积累一点点的不开心,到了一定的时候,心里就会承受不了的。到了那一刻的时候,心里真的很想哭,但是又找不到一个哭的理由。真的不知道是什么滋味。所以不要压抑自己的情感,把它表现出来,让自己的心理更健康吧。开心一点哦!
相似回答
为什么会突然
感到心里难受想哭?
答:
其实,
哭是一个人内心世界的缘故
,它代表着很多的理由和内涵,
哭会体现出一个人心里的柔弱和无奈,有时也会体现出一个人不坚强的表现
,如果一个人内心承受不住突如其来的打击,无法忍受一些痛苦和悲伤,感觉很委屈的时候,就会用哭来减轻一些痛苦,这也是一种解脱和表达释放的方式,其实,哭也有着一...
为什么
有时候
会莫名
想哭?
答:
莫名其妙想哭可能是由于性格内向、压力过大、抑郁症等引起的
。性格内向:部分人群性格比较内向、敏感、多疑,平时会在乎别人的一举一动,也会在乎别人对自己的看法,就会出现莫名其妙想哭的情况。压力过大:如果压力大、经济负担重、人际关系紧张,或者有家庭矛盾,难以在短时间内将事情解决。此时就会经常给...
为什么会心情
压抑烦躁想哭
答:
1、心情低落,烦躁,想哭又很压抑:不知道
为什么莫名其妙
的
情绪
低落 烦躁 想哭? 个人觉得的话每个月都有那么几情不好的时候,一股莫名的低落就会接踵而来,但是过了那几天又好了一个人心烦的伤感说说。
心情不好
的时候很压抑,很想哭 怎么办 ?2、心情低落,烦躁,想哭又很压抑:觉得生活没意思,...
为什么
有时候
会莫名其妙
的
心情不好?
答:
1、身体疲劳 长时间进行重体力劳动或者剧烈运动,会导致身体过度疲劳,从而引起心情不好的情况。建议平时要注意劳逸结合,可以通过适当的休息来改善不适的症状。2、睡眠质量差 如果长时间熬夜,睡眠质量差,会导致大脑神经功能紊乱,从而引起
莫名其妙心情不好
的情况。建议平时要养成良好的生活习惯,注意休息,...
会
莫名其妙
突如其来的
心情
低落悲伤到极点是
为什么?
答:
至于其中的原因,大致有以下几方面原因:其一,自己遇到了困难,越想越消沉。其二,人的心理状态是有波动周期的。当自己遇到了
情绪
低落期,
就会心情
低落甚至悲伤消沉。其三,在某些时候,当自己遇到某些事情的时候,会触景生情,触发自己心中的某种感受,进而产生心情低落甚至悲伤的心情。aqui te amo。
突然心情莫名
的伤感,想哭该怎么办?
答:
突然心情莫名
伤感,一定是内心积蓄了很多的委屈和悲伤,想
哭就
哭吧,不要在意别人怎么看你,
情绪
一定要发泄出来,偶尔当自己是一个小孩,哭过之后,你会得到释然和解脱。真的不要憋回去,藏着。时间长了,内心的负能量会更多。
有时候会
莫名其妙
地感到
心情
烦躁,不开心,不知道自己怎么了?
答:
可能是你处于烦躁生物期。每一个人都有一套生物钟,它是生物体内的一种无形的“时钟”,实际上是生物体生命活动的内在节律性,由生物体内的时间结构序所决定,你的情况可能是 生理性特点。解决这个问题的方法是尽量躲过这一个阶段。比如多接触快乐的人聊天,看一场欢天喜地的电影,参加一些郊游等放松...
...
心情不好
,控制不了自己的
情绪
,还有点喘不过气来,
莫名其妙就
想...
答:
1. 首先,探究
心情突然变
差的原因。是外界环境的因素,还是内心心理状态的问题?2. 如果生活环境确实存在问题,考虑寻求亲友的支持和帮助来解决实际问题。3. 若是情绪问题源自心理状况,建议寻求专业心理咨询帮助。4. 培养积极思考的习惯,关注生活中的正面事物,避免过度悲观。5. 意识到许多人都面临类似...
为什么会突然心情不好?
答:
通过这样的修炼,当我们的视野和心胸都变得开阔时,就很少有人或事能影响我们的心情了!问题五:
为什么
有时候会
突然心情不好?
肯定会有心情不好的时候。有时候一点小事就会烦躁,有时候也
会莫名其妙
地烦躁。这是正常现象!过了一段时间
就会好
。心里默默暗示自己,要开心,要笑。所有烦恼的事都会过去,...
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