三种方法，让你不再惧怕职场被排挤
01 树立边界感，保质保量完成自己分内工作
当你被排挤时，最麻烦的是还有工作需要配合才能完成。这时，我们通过明确边界的方式，树立双方的边界感。
边界感是指边界双方树立了个人责任和隐私的底线，通过边界感，我们知道彼此的权利、义务，不再插手对方事务。
被排挤的人通常容易在工作交接过程中出现恶意不配合现象。这时，我们在工作交接中，需要反复明确双方的工作内容。
这样一来可以督促自己把分内工作做好，而来通过强调可以明确对方的义务，防止在工作交接、配合阶段出差错。
可是，万一对方不认账怎么办？这提醒我们采取发邮件、留言等容易有痕迹的措施来明确边界。实在没办法，也要尽量在公共场合重复工作分工，这样留下痕迹，对方很难再故意使绊子了。
有实力的人不怕有一说一，只怕被浑水摸鱼。而边界感，可以帮你把水澄清，给自己一份安全的环境。
被排挤的人，由于“破窗效应”很容易进一步遭受同事的排挤。
破窗效应起源于犯罪学，是指环境中的不良现象如果被放任存在，会诱使人们仿效，甚至变本加厉。
人都是集体性动物，当出现强与弱对峙，排挤与被排挤现象时，生物的潜意识会让旁观者趋向于远离弱势的一方，这时如果应对不及时，可能排挤你的人会越来越多，这样很快让自己处于一个尴尬地步。
而且，当我们被排挤的时候，很容易开始胆怯、底气不足，变得畏手畏脚，此时我们更需要的是开放性肢体语言。
开放性肢体语言是指双肩、双手打开，像动物本性中占据地盘一样占据更多的空间。
这样可以给人留下开放、自信的感觉，防止他人给自己贴上“孤僻、胆怯”的标签，也避免了自己进一步被排挤。
所以，哪怕你因为被排挤、孤立，变得心情不好，也不要自暴自弃，请昂首挺胸、大大方方，这样同事的“潜意识”中，你的影响力会逐步扩大，你也会逐步走出被排挤的状态。
03 提升能力，才能跳出路径依赖
路径依赖是指一旦进入某一路径就可能对这种路径产生依赖。
当同事有了排挤行为的时候，这种行为几乎不会发生改变。无论你应对职场排挤是策略性迎合，还是置之不理，都是在同事设置的“排挤路径”下采取的应对策略。排挤一旦形成习惯，你将毫无彻底扭转之力。
这时，最需要的就是不断修炼自己，提高能力，然后寻找新的发展平台。
用实力让职场小人闭嘴，才是最根本的问题解决之道。
黄渤在访谈的时候就曾经提到过：自己还没出名的时候，觉得剧组里特别复杂，各种各样的人都有，抢镜小心机、抱团抢角色等等，可是当黄渤出名后，周围的好人越来越多，各种嘘寒问暖。
职场上，也许我们不能像黄渤老师一样做到顶尖位置，但是只要你肯努力，层次高一点，就会离小人远一点。慢慢地，你的发展越来越好，圈子越来越单纯，职场之路也越来越顺。