第2个回答 2018-01-26
首先瘦腿是一个比较难的过程 想快速瘦腿是不太可能的 但是只要坚持 还是可以成功的 我的小腿从38到30 大腿从60到44 因为用了下面这些办法
1.管住嘴 向零食甜品垃圾食品 say no
2.能走绝不站着 能站着绝不坐 尤其是饭后 最好站半个小时左右 要不然脂肪全堆积到大腿上了
3.使用适合自己的瘦腿产品 我无意间看到了一款瘦腿霜 就抱着试一试的心态买了 第一次用就有效果 我连续用了三个月 才从大象腿变成筷子腿 现在不用了也没有反弹 加这个卫ssscheng-1 可以帮你们