第1个回答 2019-02-08
皮肤突然变的粗糙了?
辐射对皮肤的影响是很大的,当然和心情也有一定关系。
一周使用一次抗辐射面膜吧,但主要还是要在生活作息和饮食上改变。
生活上避免熬夜,多喝水,多进行有氧运动,每玩一会电脑休息一下,不要以裸脸(就是没化妆也没擦润肤霜的去玩电脑)
冬天皮肤本身就干,要注意多多补水,一到两周去下角质。
抗辐射食品,有多种,下面主要介绍六种常用并可以抗辐射的食品。
黑芝麻
中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。
紫苋菜
紫苋菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。
辛辣食品
辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。因此,经常吃辣,身体健康。
绿茶
绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等。
蔬菜、水果
多吃新鲜的水果、蔬菜,能摄取大量的维生素A、B、C、E。这些富含维生素的食物能减轻电磁辐射对人体产生的细微影响,避免神经系统发生紊乱。
保健品
常见保健品如螺旋藻、花粉、银杏叶制品等都有很好的抗辐射保健作用。螺旋藻多糖富含鼠李糖,具有明显的抗辐射、增强机体免疫力作用。花粉能促进人体免疫器官发育,具有抗辐射效果。银杏叶提取物中的多元酚类对防止和减少辐射有奇效,对于在辐射环境中工作的人,坚持服用银杏叶茶,能升高白细胞,保护造血机能。
第2个回答 2018-09-07
大家好,欢迎来到本期的灵鹿美妆我们都知道面霜是基础护肤最重要的一步了面霜能够更好的被肌肤吸收,保持肌肤不受外界的直接伤害今天小编就给大家分享一个天然自制的护肤面霜
第3个回答 2019-01-21
我也突然这样了,病状和起因都和你差不多,现在开始变糙了,请问你现在好了吗,怎么好的,能告诉我吗,其他有看到这条问题的人,如果你知道怎么办,希望你能告诉我,谢谢,在线等!!!
第4个回答 2014-11-30
定期做去角质护理,要补水 追问: 本来就是带一点 去角质 功能洗面奶,而且是补水的,乳液也是补水的,面膜也是补水的,为什么一夜之间变粗糙,这个解释不合理吧 回答: 皮肤变粗糙不是你用的产品的问题,特别是现在季节交换的时候,天气也会使皮肤有所改变,过一段时间就会好的,你只要做到,每周做二次 面膜 就行了。