游泳能减肥吗?

如题所述

第1个回答  2020-12-22

鲸鱼的脂肪有50公分厚,一头120吨重的蓝鲸体内可获得40多吨的油脂,相当于数千头肥猪身上取下的猪油。海象体重的三分之一也都是油脂哦~

第2个回答  2020-03-18
第3个回答  2019-11-17
因为游泳是一种有氧运动、消耗很多卡路里、不仅能减肥、更易于健康、这点最重要、
第4个回答  2019-01-22
游泳是一种全身性运动,不但可以减肥,还可提高你的心肺功能,我也是夏天瘦下来的,是去年夏天瘦的。不管在什么时候减肥,坚持是最重要的,夏天减肥的方法有很多,只有最适合自己的,才最有效果,最管用,要是有帮到你,要记得回来采采加分哦。。。
第5个回答  2010-08-23
听说对体型的塑造很有好处,不过运动好像都能减肥吧,呵呵
相似回答