第1个回答 2021-06-09
产后50天能吃火锅吗，产后57天检查可以吗？大家都知道，经过了十月怀胎，这个孕妈很辛苦的已经生产完了，有的产妇就想这下可以好好放松一下了，所以就想去吃个火锅，那么，产后多长时间能吃火锅呢？产妇吃火锅没问题吗？
产后50天能吃火锅吗
女性在哺乳期的时候，能够适当的吃一些火锅菜，不过最好是别吃麻辣火锅，否则很可能会影响到奶水。而且哺乳期女性在食用火锅菜时，一定要把食物煮熟、煮透，以防止出现消化道以及肠道疾病。此外，火锅的主料都是肉类，在生肉中有可能会有寄生虫，如果只是一烫即食的话，是很难杀死寄生虫的，所以吃火锅的时候就应该多煮一会儿。
火锅的汤料通常都口味比较重，而哺乳期的女性吃火锅应该选择清淡一些的底料，避免食用太过辛辣以及味道非常刺激的底料，否则很可能会经过乳汁传给宝宝。吃火锅是比较容易上火的，所以最好是搭配一些水果。由于水果都是比较性凉的，能够有很好的消火作用，在饭后吃一些水果的话，就能够防止上火，而且也可以避免因为上火而引起便秘。
产妇的饮食以少食多餐，荤素搭配为宜，尤其要强调清淡，食物要容易消化，绝对不要暴饮暴食，防止营养过剩。坐月子期间，居室内还需经常通风，但不要门窗对流，不要让穿堂风吹到产妇及婴儿身上，以免感冒。