煮豆浆时没有煮透怎么办?

如题所述

没有熟的豆浆对人体是有害的,最好倒出来再加入点水重新煮沸一下。黄豆中含有皂角素,能引起恶心,呕吐,消化不良;还有一些酶和他物质,如胰蛋白酶抑制物,能降低人体对蛋白质的消化能力;细胞凝集素能引起凝血;脲酶毒苷类物质会妨碍碘的代谢,仰制甲状腺素的合成,引起代偿性甲状腺肿大

但经过烧熟煮透,这些有害物质都会全部破坏,使豆浆对人体没有害处。预防豆浆中毒的办法就是将豆浆在100℃的高温下煮沸,破坏有害物质。

扩展资料

原因在于热豆浆的温度不足以对鸡蛋充分加热。鸡蛋中很易含有一些致病细菌,还有一些过敏原。这些成分没有被充分加热而失去活性的话可能产生一些不良后果。

尤其是那种“走地鸡”,下蛋的环境实在不敢恭维,通常卫生条件难以保障,含有致病细菌的可能性就更高。有些药物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素药物。

参考资料来源:人民网-未煮熟的豆浆有害健康! 盘点喝豆浆的六大禁忌

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