黑眼圈俗称“熊猫眼”,主要表现为两侧眼周区域的深色外观,呈棕色或青紫色,边界不清。日常生活十分常见,那是由什么原因导致的呢?
一、皮肤内部色素增多,例如过度日晒、揉搓眼周皮肤,睡眠不足都会引起的色素沉着,还有频繁用化妆品、经常画眼线和眼影之后没有彻底卸妆,可能造成化妆品微粒渗透到眼皮内,造成黑眼圈,还有先天遗传,自己身体内部黑色素分泌过多导致黑眼圈。
二、皮肤松弛,随着年龄增长,皮肤松弛、眼睛缺失营养,会引起眼袋,导致皮肤松弛形成黑眼圈。
三、一日三餐不规律,疏忽护理,饮食不正常,缺乏铁,导致贫血,最后导致黑眼圈。
四、过敏性物质感染,生活不良生活习惯过多熬夜,吸烟都会导致黑眼圈。
那我们应该如何解决黑眼圈问题呢?
一、到正规医院眼科就诊,由医生进一步排除其他疾病。
二、保持规律作息,睡眠充足,精神愉快,节制烟酒。
三、注意个人卫生问题,特别是加强眼部卫生,避免眼疲劳。
四、每天摄入有营养的食物,均衡饮食,保证维生素A、B、C的摄入。每年定期体检,排除其他脏器问题,发现问题及时解决。
五、使用按摩眼霜:把眼霜擦在眼部四周,用机器轻轻的按摩,来回几次,以促进血液的循环,加快身体吸收眼霜的保养成分,从而有效去除黑眼圈。
六、自制黄瓜眼膜:首先取一根黄瓜,洗干净,切成片把它敷在眼部四周,10-15分钟后用水洗掉,可以加强皮肤生命力,坚持敷一段时间,会发现形成的黑眼圈有所消退。
七、中医按摩护理,中药饮用克服熊猫眼:在睡前躺下来时,做5-10分钟的按摩,可以上网查按摩操。泡枸杞菊花茶可以明目,对眼部好,也可以泡决明子放松眼部皮肤。