四年级的孩子不会表达自己的情绪，只会生气父母需要怎么引导？
孩子不会控制自己的情绪，老是爱对父母发脾气，该怎么办呢？很多时候，家长在面对孩子的负面情绪表达时，更多时候选择了“制止”的方式。然而，这种不允许孩子负面情绪表达的方式，真的合理吗？
1、帮助孩子认知情绪?
管理方法情绪的第一步，便是能辨识出自已的各种各样情绪。我们可以随时随地强调孩子的各种各样情绪：兴奋、心寒、骄傲、孤单、希望这些，不断完善孩子的情绪语汇库。但是要提示的是，当孩子很生气的时候，如果你和他说道你不能气愤，不要乱闹脾气，如何又闹脾气啦——那样的情绪鉴别会使他更叛逆。恰当的作法是等孩子先平静下来，回过头再找他聊一聊刚刚的感受。
2、学会倾听孩子的感受
当孩子有愤怒的情绪，这个时候你没应当指责愧疚孩子，也不应该责怪孩子，反而是要仔细聆听，细心疏导。比如，当孩子由于自身好朋友猜疑自身而愤怒，你也许会先表明了解，提议他不要在愤怒的时下做不理智的决策，会陪他一起整理这件事的原因通过，看这件事情可以如何解决，愤怒怎样消退。
3、不要给随便给孩子贴标签
比如孩子要是没有及时唾觉，不要动不动斥责：”你怎么那么磨磨蹭蹭的”。你能问一问孩子的建议，你方案几点睡觉呢？假如孩子方案的时间段很晚，就可以提自个的建议，得出自身要求的睡眠时间。例如“你怎么那么蠢”、“你怎么这么不懂事”的标识也需要防止。
4、健康地管理自己的情绪，杜绝大吼大叫
要想孩子学好操纵情绪，父母第一要调节好自身的情绪，当和孩子在一起时，我们自己应当更为理智。终究，孩子受大家的危害耳濡目染。每每你在孩子眼前树立榜样，你在气愤的时候是怎么做的，你的孩子也在学习培训自我约束情绪。
5、指导孩子的行为，而不是惩罚
孩子气愤的时候，训斥，责怪，警示，惩罚、及其装作不提供一切帮助等行为全是错误的。实际上，这会给孩子传送那样的信息内容：让它们主要表现欠佳的情绪通通是坏的。因此孩子会尝试抑制自个的情绪，而这会让许多人的情绪负担铺满。当情绪的负担被填满的时候，孩子可能因害怕而将他们通通宣泄出去。做家长的可以用积极的指导来替代惩罚，可以帮助孩子能够更好地管理自己的情绪。