补血养气 用什么补品好

如题所述

你要的是气血双补,那好办很简单的,你可用黄芪菊花和红枣来泡茶饮补。你每天用六个红枣(要撕开)十几片黄芪和七朵菊花放热水瓶(既暖壶也)里用开水冲泡满盖上盖子,过三小时后既可喝了。(它可舒肝理气补血之功效)最好晚上泡第二天喝,一天一瓶。你还可配以红枣煮粥一起来补血更好。希望能帮到你,望采纳我的推荐,祝您早日成功。
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第1个回答  2014-08-04
普通的用红枣,阿胶追问

总合起来可以吃的

追答

如果是病理性的话请看中医

红皮花生和红枣

第2个回答  2014-08-04
阿胶,黄芪
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