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    熬夜几天了该怎么办？最近老是玩到早上6点过才睡了，然后一睡睡到下午去，我该怎么调整过来～今天更是撑到了早上9点了！想赶紧调整回来～不睡我怕出事～睡了又怕调整不回睡觉时间

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    推荐答案   2016-01-30
    我亲身经历过，让我来教你，绝对好使。到了早6点，开始洗头，洗脸，刷牙，尽量多浪费点时间好好洗洗。洗过后，穿上衣服，找一家好吃的早餐店，不饿也去吃，吃过之后最起码都7点半。坐公交去趟医院，花5元挂个号，排队等，随便问问大夫点问题，就是没病硬看病，总言而之，就是给自己无限找事做，一直做到晚上6点。记住，千万别在家里呆着，只要一呆，5分钟必困的不行，你会玩游戏吗？会的话去网吧玩，人多热闹不容易困。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-12-29
    睡！ 不要怕 先吃点点东西 睡！
    第2个回答  2016-01-30
    设闹钟
    第3个回答  2016-01-30
    战胜自己！
    第4个回答  2016-01-30
    吃人参
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