催眠术是坐着好还是躺着

Question

如题所述

Answer 1

您好， 我是北京的一名催眠治疗师。
催眠过程中，其实坐着躺着都可以，以来访者感觉舒服为最优先。
坐着的话主要注意来访者腰部、脖子等位置能不能有靠的地方，避免催眠时间较长，腰和脖子不舒服，影响催眠状态。
躺着的话比较考验催眠师，因为现在很多催眠技术以放松为主，来访者躺着容易睡着，需要催眠师和来访者在催眠状态下的交流和互动，避免睡着。
其实可以折中一下，很多沙发椅都可以让人半躺，这种姿势会好一些。