èªå¶çå·§å
å奶ï¼
1ãå·§å
åæåç¢ææ¯ç´æ¥ç¨å·§å
åå¸ï¼æ¾å
¥ç¢å
座å
¥çæ°´ä¸ï¼éæ°´å çèªç¶èåï¼
2ãååºå·§å
åçç¢ï¼ç¨åæ
æèåçå·§å
åï¼ä½¿å
¶å
亮ï¼
3ã奶é
ä¸å å
¥å
¨èç奶ï¼ä¸å°ç«å çè³è¾¹ç¼åå°æ³¡å
³ç«ï¼
4ãåå°è®¸ç奶åå
¥èåçå·§å
åä¸ï¼æ
æååï¼
5ãæ¯ä¸æ¬¡å ç奶ï¼é½è¦å
åæ
æååæå¯ä»¥ç»§ç»æ·»å ç奶ï¼æ¥éª¤4éå¤3-4次ï¼
6ãç奶ä¸å·§å
åæ··åå°é¡ºæ»æµå¨çç¶æï¼
7ãå°æ··å好çç奶巧å
å液åååæ¥çç奶ä¸ï¼
8ã继ç»æ¾å
¥çç¶ä¸å°ç«å çï¼æ
æååå¯å å
¥æ¹ç³å
³ç«ï¼
9ã继ç»æ
æè³ç³æº¶åï¼åå
¥æ¯ä¸ï¼
10ã淡奶油å é¦èé
ãç½ç³ç¨èæ½æçµå¨æèå¨æåï¼
11ãæ好ç淡奶油è£
å
¥è£±è±è¢æç´æ¥ç¨åºåï¼å°æ·¡å¥¶æ²¹æ¤å°æèå°çå·§å
å表é¢ï¼çç½è½»è½»æä¸å°è®¸å¯å¯ç²å³å¯ã
çå·§å
å奶è¶å¶ä½ï¼
ä¸è¿°æ¹æ³å·²ç»å°çå·§å
å奶å好äºãå泡ä¸æ¯çº¢è¶ï¼å°æ³¡å¥½ç红è¶åå
¥çå·§å
å奶ï¼çå·§å
å奶è¶å°±å¤§ååæäºã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考